2023-04-02健康养生
一、紫苏生长适宜的环境条件紫苏喜欢温暖湿润的环境条件,耐寒也耐高温,10-35℃的温度条件下都可以生长,但是在18-28℃这种稍微冷凉的气候中长得更好;喜阳光充足,光照不足易徒长,味道也不浓;耐旱也耐瘠薄但是不耐涝,对土壤要求不严格,田间地头,房前屋后都可以种植紫苏,但要选择地势高的地块,便于雨季排水。二、紫苏的种...
2023-04-01健康养生
我最近收到了一桶紫苏籽油,听人说对身体好,想问问紫苏籽油的作用与功效?很多人都不知道紫苏籽油的作用与功效,下面我们就来一起看看吧!热心网友:苏籽油的药理作用包括抗血栓、抗过敏、抗炎、降血压、降血脂、降胆固醇、对学习行为和视觉功能有促进作用、镇咳平喘。据报道,紫苏籽油、橄榄油和葵花籽油都具有降低实验动物餐后血糖的作用...
2023-03-23健康养生
紫苏籽油有什么功效?1、紫苏籽油(紫苏油)是一种高不饱和度的天然油脂,对降低胆固醇、降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低脑血栓和心血管疾病的发生有持久作用。2、α-亚麻酸摄入人体后在酶的作用下可以在人体内转化成二十碳5烯酸(EPA)和二十二碳6烯酸(DHA),它就是深海鱼油的主要成份,因此又叫植物深海鱼油,比深海鱼油更...
2023-03-07美味佳肴
很多人不知道紫苏柠檬鸭的正宗做法 什么是紫苏柠檬鸭的正宗做法下面就随小编一起来了解下吧。 1、材料:鸭半只、黄酒、姜、葱。酸辣椒、油、蒜、酸姜、酸荞头、酸柠檬、酸梅、山黄皮、生抽、白胡椒粉、糖和盐、紫苏。 2、锅里放水,大火烧开,放葱姜,倒进料酒。放进鸭子,转小火,煮半个小时左右,慢慢浸泡至熟。白切鸡以骨头带血为佳...
2023-02-08美味佳肴
1、原料:鱼头、葱、姜、蒜、蒸鱼豉油、生抽、蚝油、陈醋、盐。2、做法步骤:花鲢头从背部切开,抠腮去鳞去黑膜去鱼牙及其连接组织,鱼肉打花刀,冲尽血水,垫姜片入鱼头盘。3、处理干净的鱼头用白酒、盐、现磨白胡椒粉腌制15分钟。4、姜蒜切米,小葱切花,豆豉紫苏泡发。5、坐锅起油,下红剁椒姜蒜豆豉紫苏爆香,加蒸鱼豉油、生抽、...
2023-01-06生活常识
1、阳台种植紫苏时间。紫苏比较适合在四月份于阳台种植,夏日紫苏生长旺盛,分枝强,要有足够的水分和营养,偶尔喷洒营养液。2、阳台种植紫苏方法。阳台紫苏盆栽一般选择直播方式,选用容器20厘米就可以了,盆土选用8份熟菜园土,1份腐熟有机肥混合配制。在容器内一穴播三粒种子,然后盖上土壤浇水,等待出苗。3、阳台种紫苏用土。阳...
2023-01-04美味佳肴
1、材料:紫苏、海瓜子、姜片。2、做法:海瓜子用盐水泡半个小时。紫苏摘叶子,只要叶子,切一下或不切也可以,洗净备好待炒。海瓜子和姜片先放锅里炒两三分钟出出水,这时不需要放油一起炒,倒掉水后,放油和紫苏一下炒五六分钟,放盐和酱油就可以出锅啦。
2022-12-23生活常识
把采摘下来的新鲜苏子叶洗净,摊放在阴凉通风处将紫苏阴干,等紫苏彻底干透,一捏就碎时,装入保鲜袋中密封起来,放入冰箱冷藏室或室内干燥处保存即可。若觉得阴干速度比较慢,也可等到紫苏快干透的时候,放入炒锅里用小火烘至干透即可。苏子叶是苏子的副产品,采叶在八月份开始,选择晴天在露水下去后采摘,以防装筐受热变质。叶片要新鲜、...
2022-12-13美味佳肴
1、食材:大闸蟹5只、姜片、小葱、紫苏、油、盐、生抽。2、大闸蟹买回来后,要用刷子清洗一下,清洗干净后,把后壳打开,身体切成两半,钳子切下来,生姜切片,小葱切断,紫苏切碎备用;3、凉锅下油,把油烧热,将姜片放入爆出香味;然后把大闸蟹倒入不停翻炒,炒至蟹壳变色;4、倒入适量清水,把紫苏倒入,盖上盖子焖煮5分钟;焖好后...