2023-04-03生活常识
1、花生油色泽清亮透明，气味芬芳可口。花生油中不饱和脂肪含酸达80%以上，且脂肪酸构成非常好，易于消化吸收。常吃花生油可以保护血管壁，防止血栓，预防心血管疾病，是对人体健康非常有益的食用油脂。 2、大豆油色泽较深，有轻微豆腥味，加热时易产生泡沫。大豆油脂肪酸比例较好，亚油酸含量丰富，能有效降低血清胆固醇，预防心血管...
2023-04-01健康养生
棕油是一种植物油，提取自油棕子，是续大豆油之后的第二大食用油。除此之外，棕油也被作为生物柴油使用。马来西亚和印尼是世界上最主要的棕油生产国。 棕榈油是从油棕树上的棕果中榨取出来的，棕榈树原产西非，18世纪末传到马来西亚，逐渐在东南亚地区广泛种植。目前，东南亚、南美洲、非洲的很多国家都种植棕榈树。棕榈果经水煮、碾...
2023-03-30生活常识
豆油的保质期成品豆油和散装豆油是不一样的，成品豆油的保质期是18个月，散装豆油的保质期要少于18个月，大概在一年左右。1、成品豆油所谓的成品豆油就是包装好的豆油，豆油中含有油酸、硬脂酸、亚油酸、花生酸、亚麻酸，其中大量亚油酸是人体必须要的脂肪酸，具有降低血胆固醇，抗动脉粥样硬化，抑制心肌、肝脏以及主动脉中脂类沉积的...
2023-03-30健康养生
什么人不适合吃山茶油，宝宝吃山茶油好还是核桃油好很多人在荣升为爸爸妈妈以后就会开始改变家庭的饮食习惯，也会为了宝宝更换家里的食用油，大家在更换食用油食盐会先了解食用油的品类和每一种食用油的适用人群，那么什么人不适合吃山茶油，宝宝吃山茶油好还是核桃油好呢？我们来看看吧。山茶油并没有特殊的禁忌人群，大部分人群都可以吃山...
2023-03-25生活常识
长期用肥皂洗内裤会使内裤发硬，并且会发黄。内裤是贴身衣物，一般的肥皂是碱性的，手洗时容易刺激皮肤。若清洗不干净，残留在内裤上的化学物也会刺激皮肤，并且碱性物质会对衣物纤维有一定程度的破坏，内裤容易发黄、发硬以及变旧等。 肥皂是脂肪酸金属盐的总称。广义上，油脂、蜡、松香或脂肪酸等和碱类起皂化或中和反应所得的脂肪酸盐，...
2023-03-24美味佳肴
1、鲜羊奶可以冷冻保存。2、鲜羊奶在常温下不易保存，容易发生变质，所以可以冷冻保存，并且一般可冷冻2-3天的时间，需要饮用的时，将鲜羊奶取出解冻即可。3、羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，脂肪球直径2微米左右，牛奶脂肪球直径为3-4微米。羊奶富含短链脂肪酸，低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中则不...
2023-03-23健康养生
棕榈油的危害 棕榈油没有花生油那么常见，而且棕榈油本身的价值也比较高，棕榈油很多都是添加到奶粉里面，不过棕榈油不是完全没有坏处的，因此家长需要慎重选择才行，接下来我们来具体了解一下棕榈油的危害吧。 棕榈油的危害对婴儿 棕榈油不能给婴儿随便乱用，那么棕榈油的危害对婴儿有哪些呢？ 美国一些研究专家认为棕榈油会影响奶粉中...
2023-03-23健康养生
紫苏籽油有什么功效？1、紫苏籽油（紫苏油）是一种高不饱和度的天然油脂，对降低胆固醇、降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低脑血栓和心血管疾病的发生有持久作用。2、α－亚麻酸摄入人体后在酶的作用下可以在人体内转化成二十碳5烯酸(EPA)和二十二碳6烯酸(DHA)，它就是深海鱼油的主要成份，因此又叫植物深海鱼油，比深海鱼油更...
2023-03-20亲子儿童
为了让宝宝营养均衡，妈妈在饭菜上可谓是费尽苦心。除了要练就一身好厨艺，做出色香味俱全的料理吸引宝宝吃，还得拥有一双火眼金睛，为孩子挑选真正的营养食材。 其中，光是挑选食用油，就让不少妈妈足够烦恼： 宝宝一天应该吃多少油？ 五花八门的油中，哪种适合孩子吃？ 怎么吃油才不会变成小胖墩？ 不要方，今天我们就来教你如何科学...