2023-02-09学习教育
会吃千顿香，不会吃一顿伤。主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。饭前一口汤，胜过良药方。要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。病从口入，祸从口出。睡在茄子地裏望大椒。人愿长寿安，要减夜来餐。一只馒头起酵，一笼馒头也起酵。一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。三分钱酱油两分钱醋。饭后喝汤，越长越胖。多吃咸盐，少活十...
2022-12-29美味佳肴
1、你可以在水中放入咸盐、八角、茶叶来腌制茶鸡蛋。 好吃美味并且可以保存很长时间。2、熟鸡蛋的保存时间短，蛋白质容易变性，吃后对人体有害。还是生的放的时间比较长，所以鸡蛋熟的要及时的吃。3、鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋...
2022-12-29美味佳肴
1、锅里倒入适量清水加入咸盐，料酒，葱姜，花椒大料到入蚂蚱煮5分钟，到出沥干水分拍上玉米粉，锅里倒入适量油烧至七成热油下入蚂蚱炸制酥，撒上椒盐即可食用。2、蚂炸又称蝗虫，我国又1000余种，含有丰富蛋白质，和脂肪，营养丰富，适合干炸，干便等烹调方式，是一道下酒菜。
2022-12-23美味佳肴
1、水煮鸡胸肉慢火煮1个半小时为宜，可参考以下步骤做水煮鸡胸肉： 2、主料：鸡胸肉半斤 3、辅料：花椒，大料，葱姜蒜，桂皮香叶，枸杞，料酒，芝麻，蜂蜜，咸盐适量 4、鸡胸肉洗净，待用； 5、准备好各种配料，待用； 6、锅内水烧开，放入鸡胸肉，至表面呈白色，捞出，洗净鸡胸肉表面的白色浮沫； 7、准备一个陶瓷锅或者紫砂...
2022-12-04美味佳肴
1、用料：猪腰花3个、红尖椒两个、绿尖椒两个、人造木耳一片、红辣椒一个、四川甜辣椒酱适中、咸盐一勺、料酒一勺、高汤三勺、鸡精一勺、白砂糖两勺、耗油一勺、生抽一勺。2、处理腰花，腰花洗干净，用到横着撇开腰花，把中间的筋还别的东西去掉。3、弄好的腰花改花刀。切忌不要切断，注意力度。4、改个方向，切成腰花条。5、切好的腰...
2022-11-29美味佳肴
1、原料：排骨1000克。 2、调料：葱姜各25克、大料花椒各5克、香叶3片、桂皮5克、丁香3粒、咸盐10克、酱油50克、料酒10克白糖5克、醋5克(去腥解腻)。 3、首先将排骨1000克剁成段用开水髦一遍然后洗净，勺内加油75克烧热，放入大料、花椒炸出香味再放入葱姜煸锅。 4、待出葱香味时加入排骨煸炒，然后依次加...
2022-11-29美味佳肴
1、把酸菜切丝粉条入锅煮熟；2、起油锅，下酸菜煸炒片刻，放料酒，生抽，少许老抽，加热水，再把粉条放进去。3、用大火炒至粉条软，收汁，加鸡精即可。粉条少许，下开水锅略煮。4、酸莲花菜少许。5、粉条煮好后用冷水投凉，再用剪刀把粉条煎几刀，便于食用。6、酸菜切丝，葱切马路蹄形，蒜切片备用。7、炒锅上火，热锅凉油，下花椒炒...
2022-11-29美味佳肴
1、食材：花生米适量、盐适量、芝麻油适量、生抽少量。2、新鲜的花生米淘洗干净。3、将花生米放入高压锅中，放适量的水，放入一个八角。4、高压压至30分钟，然后冷却到室温。5、将花生调膨米放入盘子，加适量的咸盐、生抽、芝麻油，搅拌均匀。简单好吃的凉拌花生就做好了。
2022-11-29美味佳肴
1、青萝卜洗净外皮。2、先切片，后切丝。尽量的切细些、切均匀些。刀功不好可以选择用工具擦丝。3、萝卜丝用加入2.5g盐，用手抓均，腌15分钟左右挤出多余水分。4、炒锅加入少许油，炸香七、八粒花椒。5、两粒大蒜切末，小米椒切圈。10克香菜切段。挤去水分的白萝卜丝。6、将热油呛进蒜末和小米辣中，加入2克白糖，两勺香醋，...