2023-02-10亲子儿童
很多人认为出现闭经就不能生小孩了，毕竟在大众的认知中，生小孩和女性来月经是有着紧密联系的。 在中医，女子年过16岁，尚未行经，或月经正常又突然中断6个月以上者，称为闭经。古人又称“不月”、“月水不通”、“血闭”、“月闭”，前者称原发性闭经，后者称继发性闭经。至于妊娠期、哺乳期的暂时停闭，以及经绝期的绝经，均属生理现...
2022-12-19美味佳肴
1、黄精煮水服用需要多长时间没有明确规定，临床一般煎煮30分钟左右，应遵医嘱使用。2、黄精可用于脾胃气虚，乏力体倦，口干，胃阴不足（胃中阴液不足），食少，劳嗽咳血，肺虚燥咳，腰膝酸软，精血不足，内热消渴（体内发热伴随多食多饮多尿等症状），须发早白。
2022-11-29健康养生
1、黑米黑米是养生的佳品，想必这个大家都心里清楚。那么，很含有人体需要的蛋白质、氨基酸以及铁钙等等微量元素，对于身体的营养输送是非常关键的食物，那么，吃黑米还能补肾滋阴，润肠清肝，如果长期坚持服用的话，还能够延年益寿哦!2、当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向...
2022-11-29健康养生
中医养生对我们来说是很重要的，我们应该多运用中医的方式来调理自己的身体，这样才能从根本上解决问题。那么你知道中医养生的方法都有哪些吗？中医保健知识又是什么呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！中医养生齿宜常叩每天清晨睡醒之时，把牙齿上下叩合，先叩臼齿30次，再叩前齿30次;可令人牙齿坚固不痛。口宜常闭：每日经常闭...
2022-11-29健康养生
熟地红枣瘦肉汤材料：猪肉(瘦)60克、熟地黄30克、红枣20克调料：小茴香籽3克做法1、将熟地黄、红枣、小茴香洗净;2、猪瘦肉洗净，切块;3、把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。六大补血中药食谱牛乳粳米100克，牛乳250克，白糖适量。粳米淘洗干净，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥...
2022-11-29健康养生
1、鹿茸泡酒具有强筋骨，益精血，壮肾阳等功效作用。2、鹿茸以雄鹿未骨化密生茸毛的幼角入药，其性味甘、咸，温，具有强筋骨，益精血，调冲任，壮肾阳，托疮毒的功效。酒能够帮助促进鹿茸药效发挥。3、鹿茸可用于治疗精血亏虚，肾阳不足导致的神疲（精神不振），眩晕，耳鸣，腰脊冷痛，宫冷不孕，阳痿滑精、腰脊冷痛、崩漏（月经量过多或...
2022-11-29健康养生
1、常吃芝麻的好处。补益精血：芝麻性平，味甘，可以补益精血，可以用于缓解精血不足引起的须发早白、头晕眼花等症状。润燥滑肠；芝麻还可以润燥滑肠，缓解肠燥便秘引起的大便干结、排便困难等表现。增强体质；芝麻营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质等成分，适量食用有助于增强体质。2、常吃芝麻的坏处。营养不良；常...
2022-11-29健康养生
1、牛奶能和羊肉一起吃。羊肉性温，有温阳散寒的功效，牛奶有滋阴润燥的作用，两者搭配，牛奶对羊肉的温燥之性有一定的克制作用，对羊肉引起的便秘有一定的缓解作用。2、羊肉性温，助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种很好的滋补强壮食品。羊肉所含钙质、铁质高于猪、牛肉，吃羊肉对肺病，如肺结核、气管炎、哮喘和贫血等皆有益。牛奶...
2022-11-29健康养生
1、每天吃黑芝麻丸有补元气、养心安神、健脾、乌发的好处。黑芝麻丸是用黑芝麻为主要材料制成的丸状物，是一种传统的保健食品。黑芝麻性平味甘，入肾经，有益于肾脏健康。2、补元气：黑芝麻丸的主要原料为黑芝麻，可入肾经，能有效填髓补精，调补元气，改善肝肾精血不足导致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力以及五脏虚损等症，也可缓解肾气不足...