2023-01-11健康养生
1、产妇吃醪糟有通乳，增进食欲，活血化痕，补血生血等好处。2、产妇生孩子时气血大耗，出现头晕眼花，四肢乏力，出虚汗及恶露不下等不适症状，吃适量的醪糟可以补气血同时促进乳汁的分泌。3、做菜时可以加入适量醪糟，在加热蒸煮的过程中，酒精成分已挥发得差不多了，不必担心对产妇有不好的影响。
2022-11-29健康养生
1、喝菊花的好处。平肝明目：菊花茶富含维护眼睛健康的维生素A，经常饮用能起到明目的效果，对于肝火旺盛所致的眼睛干涩有很好的效果。清热解毒：菊花茶味甘苦、性寒，人体燥热、上火的原因可能是由于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌等病菌入侵所致，菊花茶中含有抑制以上病菌的成分，饮用后可消除致病菌，达到清热解毒的功效。此...