2023-01-06生活常识
1、马皮包洗净焯水备用。锅内热油放少许姜丝爆香。再加入豆瓣炒香。放入焯水的菌子炒至熟透。加少许酱油提鲜。加入青蒜苗。等蒜苗炒熟即可出锅。2、马皮包菌学名马勃，一种真菌类生物，俗称马皮包，灰孢科。可做中药，用于治疗咽疼，失音等症，外敷可止血。
2022-12-19美味佳肴
1、将一颗白萝卜清洗干净，切成自己喜欢的形状，块状、丝状、片状等都可。在锅中加适量纯净水，大火熬开后转小火炖煮，煮到水变成乳白色关火即可。2、白萝卜作为药物具有消积滞，化痰热，下气，宽中等功效。治食积（食物消化不良而停积在胃里）胀满，痰嗽失音，吐血，衄血，消渴，痢疾，偏正头痛等。煮水喝可以缓解痰热咳嗽、咽喉不利等。
2022-12-05生活常识
罗汉果，中药名。为葫芦科植物罗汉果的干燥果实。秋季果实由嫩绿色变深绿色时采收，晾数天后，低温干燥。常生于山坡林下及河边湿地、灌木丛中。分布于江西、湖南、广东、广西、贵州等地。具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要...
2022-12-01健康养生
1、吃鸡蛋能喝冰糖水。2、冰糖和鸡蛋也常用于冰糖炖蛋，不仅能补充蛋白质、增加热量，还具有润肺养阴、健脾健胃的作用。被广泛用于肺胃阴伤，失音咽痛之症。此外，冰糖和鸡蛋还有助于降火。冰糖和鸡蛋的结合不会对身体造成副作用。所以冰糖水和鸡蛋可以一起吃。3、虽然冰糖和鸡蛋有很多好处，但高血压、动脉硬化等患者在食用鸡蛋、冰糖水...
2022-11-29健康养生
1、宣肺祛痰，用于肺气不宣的咳嗽痰多，胸闷不畅。本品辛散苦泄，宣开肺气，祛痰利气，治疗咳嗽痰多，无论属寒属热皆可应用。风寒者，配紫苏、杏仁，如杏苏散。风热者，配桑叶、菊花、杏仁，如桑菊饮。若痰阻气滞，升降失司，胸膈痞闷者，配枳壳以升降气机，理气宽胸。2、利咽，用于咽喉肿痛，失音。本品能宣肺利咽开音。凡外邪犯肺，咽痛...
2022-11-28美味佳肴
1、白萝卜是凉性的食物，从中医的角度上而言，白萝卜性凉，味甘、辛，因此属于清热生津，降火去燥的凉性食物，因此白萝卜是凉性的食物。2、白萝卜具有下气、消食润肺、解毒生津、利尿通便的功效。当身体出现肺热症状，便秘、吐血、腹胀以及食道消化不良、脾胃功能虚弱、痰多、大小便不畅等临床症状，都可以饮食白萝卜的方法进行治疗。3、...
2022-11-28生活常识
1、梨子通常是凉性的。2、梨子酸甜，性凉，入肺胃经。从中医的角度来看，它们是凉食，具有生津润燥、清热化痰、解酒的作用。适用于发热、口渴、口渴、热咳、痰热、易怒、口渴、失音、红眼、肿痛、消化不良。3、梨子含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，食用后对肠胃有刺激性，不宜过多食用，尤其是胃酸过多者。4、梨子是凉的，有助于保湿。多吃...