2023-03-12健康养生
黄豆是我们日常生活中，一种比较常见的食物。黄豆具有很高的营养价值。而且对人们的身体健康非常的有利。那么黄豆的功效与作用有哪些呢？下面我们就来具体了解一下。黄豆的功效与作用1.美白护肤能有效地改善皮肤衰老，同时还具有缓解更年期综合症的功效。同时经过日本研究人员的实验发现，在黄豆中所含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑...
2023-02-22生活常识
小兔的脚印是小花形图案。兔具有管状长耳，簇状短尾，比前肢长得多的强健后腿，而且非常可爱,深受人们喜欢。兔是一种胆小的动物，突然喧闹声、生人和陌生动物，如猫狗等都会使它惊慌失措。兔是哺乳类兔形目兔科下属所有的属的总称。俗称兔子。生物学分类动物界脊索动物门 脊椎动物亚门哺乳纲兔形目。兔具有管状长耳（耳长大于耳宽数倍），...
2023-01-11健康养生
1、吃腐竹有降血脂、强健骨骼的好处。腐竹含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等微量元素，营养价值高。2、降血脂：腐竹中所含的磷脂、皂苷能降低血液中胆固醇的含量，清除血管壁上脂质沉淀，从而能有效的防止高脂血症及血管动脉硬化。3、强健骨骼：腐竹中含有多种矿物质及丰富的钙质，老年人经常吃腐竹能补钙，预防骨质疏松，小孩多吃也能补...
2023-01-11健康养生
1、宝宝吃大豆有提升免疫力、让头脑聪明、强健器官的好处。2、提升免疫力。大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃大豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。3、让头脑聪明。大豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。此外，大豆卵磷脂中的甾醇，有助于增加神经机能...
2022-12-04生活常识
绿色荔枝通常指妃子笑，它是无患子科、荔枝属、荔枝下的一个品种。是中早熟优质品种之一。荔枝树势壮旺、枝条粗壮树冠疏散，枝条粗壮，直立性强； 根系庞大，叶片长椭圆形，叶片较宽大，叶厚且浓绿，光滑，对环境有着较强的适应性。果大核小，肉厚质脆，晶莹透明，味道清甜，香味浓郁，多汁爽口。妃子笑荔枝果大、核小，果肉清香酸甜；同时...
2022-11-29健康养生
1、排骨含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，具有滋阴壮阳、益精补血、强健筋骨等好处。2、补钙：排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育。3、改善贫血：排骨可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。...
2022-11-29健康养生
1、儿童吃姜既能预防感冒,又能促进消化,增进食欲等等,对不爱吃零食的孩子们都有好处。补充营养,强健体魄,促进生长发育。2、生姜营养丰富,但有一种刺激的味道。儿童肠胃功能发育还不完善,吃得太多很容易上火。因此,吃东西时一定要控制好份量。
2022-11-29健康养生
1、补钙：排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育。2、改善贫血：排骨可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。3、滋阴健脾：排骨味甘、咸，性平，入脾、胃、肾经，可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。4、补中益气：中医认为排骨可以补中益气，无...