2023-05-25数码科技
华为WATCH4是最新推出的智能手表，不少用户都很关心华为WATCH4有哪些功能，那么接下来跟着非凡小编一起看看华为watch4功能详细介绍吧。华为WATCH4有哪些功能1.华为watch4手表支持主要在智慧健康管理进行进一步的升级，华为watch4手表首发高血糖风险评估研究，有效预警高血糖风险，及早掌控病情和做好...
2023-03-08健康养生
金秋十月，橘子上市。橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1桔子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。1、橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。2...
2023-03-08健康养生
在中医看来，茄蒂寒性，有清热解毒，止咳润肺的功效，是一味不可多得的药材。使用方法：1、取3个茄子把2、冻在冰箱里5-6小时3、放在沸水里煮5分钟4、早晚各服一次注意：咳嗽声重、痰黄，有口渴、舌苔发黄、舌质发红者，用此方可速见效。如果咳嗽，痰色稀白，流清涕，伴有怕冷的寒性咳嗽不可使用此方法。没想到茄子把还有这样的用途...
2023-03-08健康养生
中秋前后，正是冬枣上市的时节。脆、甜是冬枣口感的特点，而它在营养方面的特点是富含维生素C。每100g冬枣肉中含有高达300-600mg的维生素C，20%-36%的糖，和人体所需的19种氨基酸。所以，这也说明冬燥对人体有着强大的作用。丰富维生素C有三大作用首先，维生素C通过抑制黑色素的沉着而起到美白作用，还能够修复晒...
2023-03-08健康养生
俗话说，人与血管同寿，就说明血管的健康，关系到每个人的寿命长短!很多人以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。随着年纪的增大，血液中的垃圾，逐渐沉积到血液当中，久而久之，血...
2023-03-06健康养生
随着我们年龄的增长，35岁以后，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。 但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康。那么哪些蔬菜可以预防心脑血管疾病呢？我们一起来了解一下。哪些蔬菜可以预防心脑血管疾病1、西兰花西兰花是含有类黄酮最多的食物...
2023-03-06健康养生
你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果，养生功效却是非常好!因此民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法!找个风和日丽的午后，跨上小篮子去郊外采摘桑葚吧!1、增强免疫力桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力~2、促进消化桑葚含鞣酸...
2023-03-06健康养生
茄子是夏天最常见的蔬菜之一，我们平常吃茄子都是掐头去尾还要削皮，殊不知这样虽然口感好了，营养却不足了。常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义，除此之外，茄子蒂、茄子皮都有特别好的功效。那么春夏吃茄子的好处有哪些呢？下面来看看吧。春夏吃茄子的好处1、抗肿瘤动物实验证明，茄子能抑制消化道肿...
2023-02-24健康养生
1、美式咖啡中咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。对于肠胃系统，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。2、日前有研究报告指出，咖啡所含的抗氧化物质比茶多4倍，更能对抗心血管疾病，且咖啡本身也符合抗氧化物的原则，色...