2023-03-28美味佳肴
1、活螃蟹可以冷冻，但冷冻的螃蟹在解冻之后要尽快烹饪食用，以免螃蟹中的菌类和寄生虫在回温之后大量繁殖。螃蟹的保存和运输一般采取的是冰鲜、冻鲜、熟冻的方式。 2、冷冻后的螃蟹如果不尽快食用，会降低螃蟹的营养价值并且食用后还可能会引起腹泻等症状。螃蟹是一种非常常见的美食，每年秋季是食用螃蟹的最佳时节，螃蟹含有丰富的营养...
2023-03-21亲子儿童
孕妇可以吃荔枝吗?孕妇是可以吃荔枝的 荔枝含有丰富的营养元素，而且荔枝当中含有的糖分比较高，能够补充孕期所需要的一些能量，但是就是因为荔枝的含糖量比较高，所以孕妇在吃的时候不要吃的过多，下面我们就来说一说关于孕妇可以吃荔枝吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧! 孕妇可以吃荔枝吗 孕妇是可以吃荔枝的。 荔枝含有丰富...
2023-03-09美味佳肴
1、炒木耳要焯水。2、如果不焯水除了营养元素不容易被吸收外，有些木耳上附着的细菌也很难的清洗掉，吃了会给身体带来很多不好的反应，所以在吃木耳之前需要进行焯水处理。3、木耳的焯水方法：将木耳浸泡在水中一段时间后清洗干净捞出沥干，然后再锅中烧热水加入适量的食盐、食用油等，将沥干的木耳加入进行焯水处理，接着将焯水后的木耳...
2023-03-05健康养生
1、羊肉和冬瓜能一起吃。2、从食物成分上来看，羊肉中的主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养元素；冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；这两种食物的成分不相抑制，在一起不会产生什么不良反应，所以羊肉和冬瓜可以一起食用。
2023-03-04生活常识
咸蛋黄可以做的美食有：咸蛋黄焗南瓜、咸蛋黄虾仁豆腐、咸蛋黄土豆丝、咸蛋黄炒玉米、蛋黄酥。咸蛋黄是一种美食，主要原料有鸭蛋、禽蛋等。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素。不过胆固醇是一柄双刃剑，胆固醇增高会影响动脉，易得动脉硬化，胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天食用一个到两个蛋黄...
2023-03-02生活常识
葡萄和桂圆一样大小。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳...
2023-03-01美味佳肴
草莓的功效与营养?常吃草莓的好处和坏处?一起来了解下吧。 草莓的功效与营养草莓有改善便秘、美容护肤、护眼明目的功效。草莓中的膳食纤维促进胃肠道内的食物消化和蠕动，可以改善便秘等症状，草莓含有大量的维生素，营养价值较好，草莓抗氧化作用可以改善肤色，起到美容护肤的功效，草莓中的胡萝卜素与维生素A有护眼明目的作用，可以缓...
2023-02-08健康养生
1、柿子能和葡萄一起吃。2、柿子和葡萄都是营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。柿子性寒凉，葡萄性平、味甘酸，二者同食不会有不好的反应，反而能补充身体所需的各种营养元素，但注意不宜多吃。3、需要注意的是海鲜不能与柿子和葡萄等同食，因为这两种食物一起吃会有呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等不良症状，而且一般吃海鲜后，至少隔开...
2023-02-08健康养生
1、松茸一般既不是热性也不是凉性，它属于平性。松茸作为中药材，具有强精补肾、健脑益智、益气健脾、理气化痰的功效，其性平，味甘。2、从营养学角度来看，松茸富含膳食纤维、维生素、蛋白质以及氨基酸等多种营养物质，适当进食松茸，能满足身体所需的营养元素，有助于提高人体免疫力，适合身体虚弱人群食用，有助于身体恢复。3、松茸中...