2023-04-04生活常识
因为人体在剧烈运动后变得缺氧和劳累，这时体内就会逐渐产生一种叫做乳酸的物质，运动后立即喝水会把运动中产生的乳酸物质稀释掉，并且还会对心脏和肺部造成巨大负担，不仅把所有的运动效果冲走，还对身体造成了一定伤害。而且气管和肺脏处于开放状态，马上喝水会引起吸入性肺炎。跑完步后建议慢走一段时间，不要立即喝水，让身体有一个缓冲...
2023-02-18生活常识
泡菜用乳酸菌。制作泡菜需要用到乳酸菌、食盐、黄酒等材料，其中乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌，经过乳酸菌发酵的泡菜，是一种带有酸味的腌制品。泡菜古称葅，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。它是一种在低浓度食盐液中泡制的蔬菜乳酸发酵加工品。常用的原料有黄瓜、甘蓝、大白菜、洋葱、芹菜、萝卜、胡萝...
2023-02-13生活常识
在腌制咸菜之前，洗菜的时候，在水中放入适量的碱，将菜在干净的碱水中浸泡二十分钟左右，腌菜的时候，在水中适当加入一些碱，这样腌制出来的菜更加的新鲜、翠绿。在腌制菜的时候，倒缸也可以让腌菜变得翠绿，因为倒缸可以散发腌制的时候产生的不好闻的气味，还可以减少乳酸的产生以及原果胶的分解。另外，在腌制香菜的时候，可以加入蔬菜总...
2023-01-11美味佳肴
1、润肠通便：酸奶中含有一定量的有机酸，能促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助，同时酸奶也有润肠的作用，对便秘有缓解作用。2、缓解痘痘：酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等，有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。3、补钙：虽然牛奶中也含有...
2022-12-23健康养生
1、刚过期的酸奶还可以用来护发，酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。 2、由于酸奶中的乳酸因子具有软化角质层的功效。过期的酸奶会产生一种酵素，这种物质具有美白的作用因此，可以用过期酸奶来洗澡、洗脸和洗手，除此之外能起到保湿的作用。 3、过期酸奶中的乳酸含有软...
2022-12-23健康养生
1、刚过期的酸奶还可以用来护发，酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。2、由于酸奶中的乳酸因子具有软化角质层的功效。过期的酸奶会产生一种酵素，这种物质具有美白的作用因此，可以用过期酸奶来洗澡、洗脸和洗手，除此之外能起到保湿的作用。3、过期酸奶中的乳酸含有软化角...
2022-12-23健康养生
1、将过期的巧克力用温水溶解后可以用于浇花，补充植物生长所需要的养分。2、将巧克力融化后，涂抹在身体干燥脱皮的部位后清洗干净，可以使肌肤更加嫩滑。3、巧克力中含有的乳酸成分可以用作去污的工具。4、将过期的巧克力融化后与牛奶混合在一起，可以用作护发素。
2022-12-23健康养生
1、刚过期的酸奶还可以用来护发，酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。2、由于酸奶中的乳酸因子具有软化角质层的功效。过期的酸奶会产生一种酵素，这种物质具有美白的作用因此，可以用过期酸奶来洗澡、洗脸和洗手，除此之外能起到保湿的作用。3、过期酸奶中的乳酸含有软化角...
2022-12-23健康养生
1、鲜牛奶过期了可以用来清除鞋面上的泥垢。将纱布浸入在过期的鲜牛奶中，用镊子取出纱布，将过期鲜牛奶涂抹在鞋面上，待牛奶变干，用湿布擦去牛奶，光亮如新的鞋面就可以展现在眼前。不但可以清理污垢，过期牛奶还可以防止皮鞋面干裂。其次鲜牛奶过期还可以当护发素使用，将过期的鲜牛奶用少量水稀释后，涂抹在湿发上，稍加按摩用水洗掉，...