2023-01-11美味佳肴
1、枣中丰富的维生素C能增强孕妇的抗病能力，降低妊娠期患感冒等疾病的风险。2、枣子中的铁含量相对较高。维生素C与铁的结合能促进铁的吸收，有效预防缺铁性贫血。3、枣子还具有镇静、催眠和改善不良情绪的作用。4、红枣中叶酸含量很高。早孕吃枣子可以补充叶酸，防止神经管畸形。对于贫血或体质虚弱的妇女，她们应该在怀孕后多吃一些...
2022-12-05生活常识
1、观察红枣表面，好的红枣一般色泽深红，且表皮一定有皱纹，如果表面比较光滑一般是刚从树上摘下，或者是经过糖水浸泡过，现在季节红枣（鲜枣除外）一定是稍带皱纹。2、无烂皮、没有发黑现象。3、其次是口感，好的品种红枣吃起来是甘醇的枣香和甘甜，无异味，没酸味，含水量最佳是百分之二十七之三十三。4、枣子的大小跟品质绝对不成正...
2022-12-01学习教育
1、深秋的天空里，团团白云像弹好的羊毛，慢慢地飘浮着。2、身披绿色长发的垂柳，今日已变得枯黄干燥，伴着凉爽的秋风，一片片落叶纷纷飘下，仿佛一个个小女孩为游客翩翩起舞。3、秋天的稻田里可热闹了！高粱红着脸笑了，一阵微风吹过，高粱发出哗哗的响声，好像是在欢迎秋姑娘呢。4、秋天，红艳艳的苹果扒开绿叶往外瞧；小红灯笼似的枣...
2022-11-29美味佳肴
1、中秋节可以吃红枣。2、俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋节前后，鲜枣也到了收获的季节。3、这个时候的鲜枣脆嫩甜美。鲜枣营养价值高，不寒不热，并且脆嫩多汁，甜度高，口感佳，很多人在中秋节总会买些枣子来吃。中秋前后是吃鲜枣的好时节，脆嫩多汁，口感佳，抓紧多吃一些吧！
2022-11-29美味佳肴
1、90度气温的空气炸锅中烤50分钟能熟。2、首先要把大枣洗净去核，去核的目的是为了不影响脆枣的口感。还可以将脆枣用剪刀剪成小段，这样可以使枣子的每个部分都比较酥脆。空气炸锅需要90度预热5分钟左右，再将大枣放入90度气温的空气炸锅中烤50分钟，中间要晃动几次，保证受热均匀。
2022-11-29美味佳肴
1、材料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 2、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 3、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 4、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 5、将银耳、冰糖（三两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，...
2022-11-29美味佳肴
1、主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。2、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。3、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。4、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。5、将银耳、冰糖（三两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一...
2022-11-29美味佳肴
1、首先把枣挑选一下，把坏的有虫子的都挑出去。然后清洗干净。接下来用小刀把枣皮划开，注意不要划到手。这样能够使枣更容易入味。2、锅内放水，把处理好的枣倒进去，然后加入适量白糖。用大火烧开，然后转小火煮一小时。一定要多煮一会，这样才能使枣更入味，美味的枣子煮好了。