2023-12-10十万个为什么
1.保持口腔清洁：首先，要注意口腔卫生，每天的刷牙要认真规范，不能吃太咸太甜的食物，以免对溃疡产生刺激。2.滴入芦丁：用冷水来调制芦丁溶液，坚持每晚滴入口腔溃疡，能够抑制病原菌的滋长，达到软化溃疡的作用，也有促进愈合的功效。3.吃芦笋：芦笋中含有丰富的维生素和微量元素，可以调节人体机能，帮助促进溃疡的愈合。4.喝蜂...
2023-11-25十万个为什么
1.选料：新鲜芦笋、猪肉、葱、姜、蒜、花椒、盐、料酒、白糖、生抽和醋2.准备：将葱蒜和青菜切末，芦笋洗净切滚刀片，猪肉切成小块，把花椒研成粉3.烹饪：将猪肉、植物油、料酒、生抽、糖和花椒放入锅中翻炒，直到肉变软；然后加入盐、姜和芦笋继续翻炒，加入适量的水焖煮50分钟，最后加入醋调味即可。
2023-10-02十万个为什么
补血的食物有很多，如豆腐、苹果、菠萝、甜瓜、冬瓜、胡萝卜、瘦肉、鸡蛋、鸭蛋、芦笋、葱、鱼肉、雪里红、莲子、山药、紫薯、黄豆、薏米等。另外，还可以吃一些保健品，例如银杏叶、灵芝、人参等。
2023-09-27十万个为什么
进行调节1.多吃新鲜水果蔬菜，如番茄、胡萝卜、芹菜、西红柿，有助于清除毒素。2.多吃利尿植物，如甘蔗、芦笋、碗豆、地瓜及黄瓜等，可以减少腹水，促进出毒。3.多食具有抗氧化功效的食品，如橙子、菠萝、草莓、蓝莓等，可抑制自由基的形成，预防自身免疫系统紊乱而发生炎症。4.多食饮富含抗炎性物质的食物，如海带、紫菜、芝麻、花...
2023-04-15十万个为什么
补锌食物有：牛肉、瘦猪肉、鸡肉、干贝、蛋黄、痰豆浆、大豆、黑芝麻、绿豆、韭菜、瘦鱼、芝麻、莲子、玉米、绿豆芽、海带、芹菜、菠菜、桃仁、芥蓝、苦瓜、南瓜子、芦笋等。
2023-02-23十万个为什么
1. 薏仁：薏仁含有丰富的淀粉和纤维，具有清热去湿、凉血补血等功效。2. 芦笋：芦笋是清热消湿的一种食品，用来除湿比较好，能够调理阴虚的血管，补充血液的营养成分，增强细胞的免疫力。3. 芹菜：芹菜有清热去湿、清心凉血、解毒养颜、去脂肪等功效，是调节体内水湿平衡必不可少的一道菜。4.芝麻：芝麻能够调节体内水分，有效调...