2023-03-07健康养生
一、金针菜新鲜的金针菜，因含有"水仙硷毒素"，生食会引起腹痛、腹泻……等过敏症状，故一定要先泡水两小时，然后再用大火煮至熟透才可进食，随意略炒就吃，很容易引发过敏。二、茄子茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇女经期前后也要尽量少吃，过老熟的茄子食后会中毒，不可进食。茄子含有诱发过敏的成分，多吃会使人神经不安定，过敏体质...
不宜、春笋、脾胃、茄子、蕃薯、过敏、进食、黏液
2022-11-28生活常识
番薯粉是一种带有丰富多彩甲基纤维素及其营养元素的食物，可以用番薯粉来制做面点，可是要留意番薯粉的摄取量，那么蕃薯粉的好处有哪些？蕃薯粉的好处有哪些1、有利于心脏。红薯含有钾、β-胡罗卜素、叶酸片、维他命C和维生素b26，这5种成份均有利于防止心血管疾病。钾有利于组织细胞液體和电解质平衡，保持一切正常血压和心脏作用。...
有利于、烟民、番薯、红薯、维生素、肺气肿、蕃薯、防止
2022-11-28生活常识
1、红薯可以直接放在烤箱烤，也可以包裹一层锡纸再烤。锡纸包裹住地瓜烘烤,能锁住地瓜的水分,这样烤出来的地瓜口感更清甜鲜嫩。2、烤蕃薯，又称烤地瓜，是用地瓜烤制而成的食品，香甜味美。东北市镇过往行人较多的街上，常可以听到“地瓜乎哎”的吆喝声，民间称为“卖烤地瓜的”，冬天比较常见。
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