2023-03-21生活常识
1、顶级料理食用盐：玫瑰粗盐在未研磨时一直处于紧密的结晶状态，结晶盐内部可隔绝空气与氧化的作用。当料理时利用研磨罐现磨玫瑰粗盐最能吃到新鲜而层次丰富的最佳口感。玫瑰盐也是时尚的调味元素，以卡布奇诺式的奶茶添加玫瑰盐即为目前最流行的奶盖红，奶盖绿茶。2、天然矿物质与微量元素的摄取：玫瑰盐富含84种天然矿物质，可提供人...
2023-02-25健康养生
1、西红柿是可以生吃的，生吃西红柿，维生素c、钾和膳食纤维的摄取与做熟了吃是一样的。2、不过西红柿中的番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂，所以炒番茄或者做汤等都很好，但生吃吸收率低。要注意的是不宜空腹大量食用西红柿，因为空腹时胃酸分泌量增多，造成胃不适、胃胀痛。
2023-02-16健康养生
1、焦米粥是一道主食，主要原料有粳米，主要辅料/调料有水等。它是一道药膳食疗，主治肠功能紊乱，功效健脾祛湿。2、注意事项：喝焦米粥时，不要搭配过度油腻的食物，以免影响肠胃的消化吸收。最好不要再额外加盐，不仅可品尝食物原味，也避免摄取过多盐分。如果你没有办法每天都炒焦米，也可以1次炒好1星期的份量，装进密封盒中放入冰...
2023-02-01亲子儿童
1、对6月之内的宝宝钠的强烈推荐量是200mg，彻底计算成食用盐才0.5克，而食材中别的成份也带有一定量的钠。因而，6月内的小宝宝，彻底沒有必要在宝宝辅食中加上食用盐。 2、一岁之内每日钠摄取量为200mg，即食用盐量为0.5克；1岁之前每日的食用盐量不超过1克。
2023-01-11美味佳肴
1、一般减肥期间可以吃馒头。2、每100克馒头含有约200千卡的热量，虽然热量比较高，但肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量摄取。3、对于减肥的人群不需要过分限制食物摄入，只需要控制每天所摄入食物的热量总量不超过一定范围即可。如果减肥的人，一天的摄取热量不超过消耗热量，一般可以吃馒头。4...
2023-01-04生活常识
小豆丁寄居蟹是陆生寄居蟹。陆生寄居蟹是一种绝大部时间在陆地生活的寄居蟹，经过漫长的进化过程，由原本海洋生活的它，开始摄取陆地淡水和植物及果实来维持生命。直至开始依赖陆地环境，因为它的呼吸系统已经改变，所以不能长时间在水里停留。在特殊情况下，即没办法摄取到水的情况下，它们可以生存十多天以上。这是因为它们的身体结构有特...
2022-12-18乱七八糟
文章目录一、胰腺炎不能吃什么二、胰腺炎患者食谱应该怎样安排三、急性胰腺炎饮食禁忌有什么胰腺炎不能吃什么1、胰腺炎不能吃什么胰腺炎饮食需注意严禁酒,吃低脂饮酒和吃高脂肪大肥大肉的食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因,因此一定要禁酒,禁吃大肥大肉。有因暴饮暴食引起坏死性胰腺炎而丧命者;胰腺炎不能吃油腻的食物...
2022-12-10生活常识
2%糖度的饮料不算高，一般含糖量超过5%以上的饮料才被称作为含糖饮料。含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入，但几年来伴随着因使用不健康食品而出现的各种各样的安全问题越来越严重，人体每天所需的糖分摄入量应根据个体需求而定。据世卫组织标准...
2022-12-07生活常识
1、鱼是用鳃呼吸的。2、由于它们生活在水中，所以必须从水中摄取氧气，所以需要鱼鳃这样的器官。当水流经过的时候，鳃丝中密布的血管会和水流接触，从而完成气体的交换。一旦离水后，鳃丝会粘连起来，这样它就起不到摄取氧气的作用，因此会逐渐缺氧而死。3、不过，也有一些鱼有辅助呼吸器官，离水后也能短暂存活。