2023-12-08十万个为什么
一、原料：糯米、豆沙、红枣、核桃仁、白芝麻、红枣泥、糯米粉、糯米香、莲子（黑）二、做法：1.糯米洗净，用水浸泡1小时左右；2.取适量糯米放入锅中，加入适量清水，小火煮至浓稠；3.豆沙、红枣、核桃仁、白芝麻至各倒入混合；4.将浓稠的糯米粥倒入混合豆沙、红枣、核桃仁、白芝麻、红枣泥、糯米香、莲子（黑）煮至收汁即可。
2023-12-02十万个为什么
1. 准备八宝饭所需的材料，比如南瓜、莲子、红枣、核桃仁、栗子、鸡蛋、绿豆、藕粉、桂圆粉、米饭等；2. 将米饭洗净，用凉开水将米饭浸泡半小时；3. 将南瓜、莲子、红枣、核桃仁、栗子分别用冷水泡半小时；4. 把泡好的南瓜、莲子、红枣、核桃仁切片，连同栗子一起放进研锅里，加入适量的冷水，小火熬制30分钟；5. 锅里放入...
2023-10-19十万个为什么
要想让头发生发，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如豆类、蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，还要多吃一些富含维生素、矿物质和抗氧化成分的食物，比如新鲜蔬果、核桃仁、芝麻、黑芝麻等，还可以多喝红糖姜茶，可使发根得到充分的氧和营养。