2023-04-02健康养生
枸杞比较常见的滋补食品，营养价值极高，食用方便，最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝。那么泡枸杞水喝有什么好处呢？一起来看看吧。浸泡在水中的枸杞具有以下效果:第一，枸杞含有多种氨基酸，能够增强人体免疫力，提高抗病能力；其次，枸杞中含有大量枸杞多糖，具有抗癌作用，并能抑制肿瘤细胞的生长。第三个。具有清肝明目的功效，可用于...
2023-03-28健康养生
箬竹种子可以种吗可以种植。实用：箬竹生长快，叶大、产量高，资源丰富，用途广泛，其秆可用作竹筷、毛笔秆、扫帚柄等，其叶可用作食品包装物（叶片大型，多用以衬垫茶篓或装作各种防雨用品，亦可包裹粽子。）、茶叶、斗笠、船篷衬垫等，还可用来加工制造箬竹酒、饲料、造纸及提取多糖等；其笋可作蔬菜（笋干）或制罐头；其植株可作园林绿化...
2023-03-12健康养生
1、绞股蓝含有多种皂苷，多糖，黄酮类，维生素，氨基酸，萜类，生物碱等成分，现代药理学证实，其具有抗氧化和抗高温的作用；2、具有调节血糖和血脂的作用；具有抗肿瘤的作用；具有抗心脑缺血的作用；具有抗血栓和抑制血小板聚集的作用；具有镇静催眠镇痛的作用；具有改善记忆的作用。
2023-03-09健康养生
雪莲果看起来和红薯一样，但是味道却和红薯大不相同，雪莲果需要削皮吃，咬在口里脆脆的，很多水分。雪莲果特别适合夏天吃，有清热解毒的功效，不管是用来生吃，还是炒菜、炖汤都很不错，那么吃雪莲果有什么好处呢?我们一起来看看雪莲果的作用与功效吧! 1、促消化、调理胃肠道 雪莲果含有非常丰富的膳食纤维以及果寡糖，可以促...
2023-03-08健康养生
凡是关注过印度电影的人，对秋葵应该是有所了解的，因为秋葵真的是印度的国民蔬菜，正如大白菜之于我们的重要性。不过，近年来秋葵在朋友圈可是经常出现，把它说的神乎其神，但其实秋葵功效确实很好，但并没有他们说的那么夸张，今天我们就来正确认识一下秋葵。秋葵，虽然长得像辣椒，吃起来像豆角，但是却与棉花是亲戚。因为它的生长耐旱、...
2023-03-03健康养生
1、茯苓有减肥的功能，茯苓主要功效是利水渗湿，健脾，安神。2、茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。常用来治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、恶心、泄泻、遗精、淋浊、健忘等。3、茯苓含有多糖类、三萜类及麦角甾醇、卵磷脂、胆碱、组氨酸、腺嘌呤、钾、镁、多种酶及微量元素等。茯苓多糖...
2023-03-02健康养生
1、可以。2、补气血：女人适当吃鹿茸可以帮助治疗产后虚弱，失血过多，气血不足。3、提高免疫力：鹿茸含有的鹿茸多糖，鹿茸精等物质可以帮助增加刺激巨噬细胞，增强其吞噬功能，女人适量吃鹿茸可以帮助提高自身免疫能力，改善体质。 4、延缓衰老：鹿茸中的有效成分能抑制单胺氧化酶B的活性，具有一定抗氧化作用，可以延缓衰老。
2023-02-26健康养生
1、美容养颜：龟苓膏中含有丰富的活性多糖和氨基酸，龟苓膏还具有低热量、低脂肪、低胆固醇等的特点，它可以调节血脂和血糖，是女性的美容养颜的佳品。 2、改善皮肤：女性吃龟苓膏可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用，特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。 3、促进新陈代：谢龟苓膏含有多种活...