2023-04-01健康养生
栀子水可以缓解口舌生疮，清热去火，解毒凉血，是一种很好的祛火饮品。栀子水可以促进血液循环，其中含有黄酮类物质和酚类物质，可以降血压。栀子水还可以调节胃酸分泌，有效防止胃酸分泌过多引起的胃疼，减少胃痛胃胀胃酸等不良的症状。对身体还是很有好处的。
2023-04-01美味佳肴
1、秋天当中食用秋梨膏是最好的，由于秋天天气干燥，容易导致肝火旺盛以及喉咙干痛的情况发生。所以服用秋梨膏能够达到清热止咳以及缓解咳嗽的情况。但是由于秋梨膏的味道比较甜，以及秋梨膏的性子是寒凉的，所以体质是寒凉的人以及糖尿病患者都不宜进行食用，否则很容易会导致身体健康受到损害。2、清热解毒，化痰止咳：搭配类似生地，葛...
2023-03-30健康养生
黄连可以泡水喝吗 黄连泡水的功效和作用黄连有清热泻火的作用，可是黄连非常的苦，不知道可不可以用来泡水喝？黄连泡水喝的话有什么样的功效和作用？ 黄连可以泡水喝吗 黄连是可以用来泡水喝的，黄连怕水有清热燥湿、泻火解毒的作用。尤其是对于热性体质的人群，经常点黄连喝对于身体是有一定好处的。但是也不能长期服用，以免损伤人体的...
2023-03-24健康养生
芦苇根的作用芦苇根有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效，主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。还能清中兼透风热，治风热咳嗽可用，常配桑叶、菊花、桔梗等药，以疏风清热，宣肺止咳。既能清热和胃止呕，又不滋腻碍胃，故为治胃热呕哕之要药。轻者单用即可，重者常配竹茹、生姜、粳米等，以增强清热降逆，和中止呕之功。...
2023-03-21美味佳肴
1、春天可以吃莲藕。春天吃藕有清热生津、止血、预防便秘等好处，但是要适量。2、清热生津：藕性寒、味凉，春天温度有所上升，气候比较干燥，这个时候吃藕通常有清热生津的好处，从而能缓解因气候干燥引起的食欲不振的症状。3、止血：藕含有较多的鞣酸，这种物质在摄入到体内之后可以起到收缩血管的作用，如果生活中出现吐血、淤血、尿血...
2023-03-18亲子儿童
宝宝上火吃什么水果好?马蹄马蹄也叫荸荠，性甘、寒具有清热泻火的良好功效，能清肺热、生津润肺、利尿、解毒、凉血化湿、消食除胀荸荠虽然削皮有点麻烦但质嫩多汁不但可以抑制流感病毒，还能用于预防流脑及流感的传播马蹄含的磷在根茎类蔬菜中是较高的，不但能促进生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，调节酸碱平衡...
2023-03-12健康养生
1、通常情况下，红薯和绿豆是可以一起吃的。2、红薯中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的氨基酸，绿豆能够起到清热解暑的效果，其中还有大量的植物蛋白与红薯一起吃，一般不会出现明显的不适症状，但是不需要过于担心。吃红薯和绿豆时也需要严格的控制用量，避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担。
2023-03-11健康养生
苦瓜是一种常见的植物，为葫芦科一年生攀缘草本植物苦瓜的果实。由于它特殊的苦味，深受大众的喜爱。那么，有哪些呢？下面我们就来看看吧。1.清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2.防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功...
2023-03-09健康养生
中医认为，无花果性平，味甘，入肺、脾、大肠经，有健脾清肠、清热润肺、通经下乳的作用。20世纪80年代初国内外医药专家、营养保健专家对无花果的药用价值开始研究，据测定，无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分，是一种果、药兼用植物，因此还被授予“21世纪人类健康的守护神...