2023-03-24生活常识
小寒不宜熬夜、不宜吃冷饮、不宜长时间关闭门窗睡觉、不宜穿过多的衣服、不宜长期待在室内不运动、不宜吃过度的燥热食物和油腻食物、不宜过度运动等。上述都是小寒节气不宜做的事情。小寒不宜做什么小寒节气的温度较低，许多人喜欢将门窗关闭，保持室内温暖，但长期关闭门窗，不利于空气流通，容易导致口干、头痛等现象。小寒不宜长期待在室...
2023-02-28生活常识
小寒的到来预示着天气会更加寒冷，而保暖很多人以为只要身上多穿点就行，需要提醒各位的是，小寒之后出门要注意头部保暖，因为身体的暖气会通过头部散发出去，所以出门最好要戴上帽子。小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指癸；太阳黄经为285°；于每年公历1月5-7日交节。冷气...
2023-01-04生活常识
小寒一般是在二三九，民谚有:“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，数九寒天是从冬至逢壬日算起，每九天算一“九”，九一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气暖和了。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。小寒节气的含义是什么小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的...
2022-12-01学习教育
1、“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。2、“雉”，俗称“山鸡’、“野鸡”等。鸲”为鸣叫的意思。雄雉，羽毛华丽，颈下有一明显的白色环纹；雌雉，体型较小，尾毛也较短。古时候。在社会生活实践中人们发现，雉每年到小寒节气，就会感觉到阳气萌动，从而雄雌同鸣。所以，古时候人们将雉这种对节气规律性...
2022-12-01学习教育
1、鹊始巢，是七十二候中的小寒第二候。“鹊”，就是喜鹊，它们是一种留鸟，对节气规律性变化的反应比较明显。此时节阳气已动，喜鹊开始筑巢，准备春季到来之际繁殖后代。2、《鹊始巢赋》是唐代陈仲师创作的一篇散文。
2022-12-01学习教育
1、望梅·小寒时节 【宋代】柳永 小寒时节，正同云暮惨，劲风朝烈。信早梅、偏占阳和，向日暖临溪，一枝先发。时有香来，望明艳、瑶枝非雪。想玲珑嫩蕊，绰约横斜，旖旎清绝。 仙姿更谁并列。有幽香映水，疏影笼月。且大家、留倚阑干，对绿醑飞觥，锦笺吟阅。桃李繁华，奈比此、芬芳俱别。等和羹大用，休把翠条谩折。 2、望梅·寿非金...
2022-11-29健康养生
1、注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四节气之一，此时在起居上一定要注意保暖。“中医认为寒性凝滞，寒性收引，天气寒冷，则关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。”保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。对于老人家，则在保暖的同时还要注意通风，密切防范心脑血管疾病的发生。2、注意适当锻炼民谚...