2023-03-16美味佳肴
1、白术可以直接泡水喝，可以起到补气健脾、燥湿利水、止汗的功效，但是对于外感风热、阴虚火旺、低血糖的人通常不可以使用白术泡水喝。2、白术是一种中药材，为菊科苍术属植物白术的根茎，具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效。当患者患有脾气虚弱、脾虚积滞、脾虚饮停、肌表不固而导致多汗、胎动不安等，适当喝些白术泡水，还可以...
2023-03-03健康养生
1、不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。2、低血糖患者慎用，因为绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖。3、肝脏病人忌饮绿茶：绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。4、贫血患者不宜饮绿茶，绿...
2023-03-01健康养生
1、晚上不建议吃桃子，因为桃子在水果中是一种热量较高的食物，而且含糖量也很高，晚上吃不易被消化，易转化成脂肪堆积，使体重增加。实在想吃桃子，只要注意适量也是可以食用的。2、桃子性热而味甘酸，具有生津解渴、消积润肠的作用，适应于低血糖、肺病患者的辅助食疗。建议在白天饭前半小时吃桃子，可以有效的减低食欲，做到控制食欲。
2023-02-24健康养生
1、冬季天气本身就干燥，所以冬季多吃水果不仅能补充营养、提高人体的免疫力，还能够滋润灭燥、解腻解毒。多吃适合自己的水果，在冬季里保养肌肤，防止干纹影响我们的美丽。2、冬季有保健性质的水果当数甘蔗。甘蔗滋补清热，含有丰富的营养成分，适宜于冬季发热和内热的病人食用。对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热...
2023-02-10健康养生
低血糖患者一般会有饥饿感、乏力、四肢麻木、情绪不安、面色苍白、头晕、呕吐、心慌、胸闷等症状。严重时，会出现大汗淋漓、皮肤湿冷、吐词不清、注意力不集中，有时还出现抽搐、惊厥、不省人事、大小便失禁、昏迷等症状。有糖尿病的患者最容易出现低血糖症状。对低血糖症状严重的人如果急救不及时会严重损害大脑。因此，出现低血糖症状时必...
2023-02-09健康养生
成年人空腹血糖浓度低于4.0mmol/L称为低血糖，但血糖低于更低的水平才会导致一些症状的出现，叫低血糖症，低血糖症是指血糖低于一个特定水平，并导致一系列症状出现，诊断标准为：男<50mg/dl(<2.78mmol/L)，女<40mg/dl(<2.5mmol/L)(饥饿72小时后正常男性，女...
2023-02-08健康养生
1、虾和红糖可以一起吃。红糖内的蔗糖以及矿物质元素比较丰富，而虾属于一种优质蛋白食物，两者分别含有不同营养成分，放在一起吃不会产生有害以及有毒的成分，也不会对身体健康造成影响。2、发生低血糖时，适当地吃一些红糖可以改善低血糖的症状，但是也要尽量避免过量摄入，否则会导致血糖上升，尤其是存在高血糖以及糖尿病的人群，一定...
2023-02-01健康养生
1、甘蔗具有清热解毒、生津止渴、健脾开胃、滋阴润燥的功效。2、不但可以改善咽喉肿痛、口舌生疮的现象，对于胃脘隐痛导致的恶心、呕吐等现象，也有一定的辅助治疗功效。3、从营养学的角度来讲，其中含有大量的糖分可以升高血糖，对于低血糖导致的头晕有一定的辅助治疗作用，可以刺激消化液分泌，能够增进食欲。4、但是需要注意，糖尿病...
2023-01-11健康养生
1、吃绿葡萄有缓解低血糖、健脾和胃、缓解疲劳的好处。2、缓解低血糖：绿葡萄中的糖主要是绿葡萄糖，能很快的被人体吸收，当人体出现低血糖时，若及时饮用绿葡萄汁，可很快使症状缓解。3、健脾和胃：绿葡萄有助于消化，适当多吃绿葡萄能健脾和胃。4、缓解疲劳：绿葡萄中含有丰富的葡萄糖、有机酸等营养成分，可补益和兴奋大脑神经，对神...