2023-12-07十万个为什么
最有营养的吃法有：1. 煮熟吃：将胡萝卜洗净，去皮，切成小块，然后煮熟即可食用，熟烂的胡萝卜最容易被身体吸收。2.生吃：将胡萝卜去皮，切细丝或者直接切碎，然后混入苹果、梨、葡萄、橘子、西红柿等搭配吃，比较有营养。3.清蒸：将胡萝卜洗净，蒸熟即可，清蒸一般不放任何油脂以保持胡萝卜本身的营养成分。4.拌饭：将胡萝卜洗净...
2023-12-03十万个为什么
1.准备食材：鸡肉（可以是腿脚部分）、马蹄、红萝卜、胡萝卜、葱末；2.将鸡肉放入清水中，再加入少量的盐和八角（可以根据自己的口味喜好调整）煮至软熟；3.红萝卜、胡萝卜和马蹄切成块状，放入上一步煮好的汤锅里，再加入适量水煮至蔬菜熟透；4.将煮熟的蔬菜加入鸡汤，再加入适量的盐，味精，搅拌均匀；5.加入葱末，即可出锅。
2023-11-28十万个为什么
锅包肉做法：一、准备好所需食材二、把胡萝卜、洋葱切成丝，把肉切齐，备用三、把锅烧开，倒入油，把炸好的肉饼放进去，翻炒至熟四、加入胡萝卜、洋葱丝，翻炒，调入适量老抽、料酒、淀粉，炒至肉饼干爽时即可装盘。
2023-11-27十万个为什么
鸽子汤的做法：一、准备食材：鸽子一只、笋一条、胡萝卜两个、鸡蛋一个、生姜两片、盐少许。二、准备步骤：1.鸽子洗净放淡盐水，用生姜两片捏碎后覆盖鸽子，放入滚水中焯5分钟；2.捞出洗净后沥干水分，和笋、胡萝卜一起放入锅中；3.把鸡蛋装入小杯，把鸡蛋液慢慢倒入锅中；4.加盐调味，把水开至烧开，转小火焖十五分钟，放葱花即可...
2023-11-27十万个为什么
1、首先准备好适量的萝卜、青椒、胡萝卜、木耳；2、将萝卜、青椒、胡萝卜切成片；3、将切好的蔬菜放入油锅中，爆香；4、再加入姜葱、小米椒、花椒、精盐以及适量的料酒；5、加入一点鱼露，和一勺芝麻油；6、最后加入入热水，完成麻辣烫。
2023-11-25十万个为什么
1.准备好所需的配料：豆腐、青蒜、胡萝卜、青红椒、盐、酱油、糖、生抽。 2.将豆腐切成滚刀块，放入滚水中焯熟。3.青蒜丁、胡萝卜粒、青红椒切碎，备用。4.将焯过的豆腐块放入锅中，加入青蒜丁、胡萝卜粒、青红椒，充分搅拌均匀，加入适量的盐、酱油、糖和生抽，再将其煸炒至表面变得金黄色，即可出锅。
2023-11-25十万个为什么
1.削皮：将胡萝卜削皮，浸泡在冷水中10分钟，洗净去沙粒 等杂质；2.选料：选择新鲜透明光滑，细粒红褐色的胡萝卜；3.清洗：用肥皂水清洗胡萝卜内外表面，用洗碗粉洗净；4.切割：常见的剁成细丝、丝状、块状和丁状；5.烹饪：用清水烧开，然后放入胡萝卜，煮熟后，放入调味汁熬煮即可，可以加入蒜蓉、香菜、韭菜等料作调料；6....