2023-03-12健康养生
1、皮蛋又叫松花蛋，是一种特殊的蛋制品，具有清热润喉、养心安神、滋补健身的作用，还可以中和胃酸，促进营养物质的吸收，还可以止泻。2、但是由于其中含有纯碱、石灰等物质，容易出现铅中毒的表现；其次进食过多还容易引起失眠、精神不集中的情况，严重者还会出现智力下降及脑功能障碍的情况。因此进食一种物质的时候要注意适度的选择，...
2023-02-26生活常识
1、将大米粒洗净，擦干水分，备好白糖和食用油。2、炒锅用中小火加热，锅里倒少许油，放大米粒并搅拌一下。3、盖上锅盖，大约一分钟就能听到噼啪声，这时赶紧调为小火。4、中间晃几次锅，一只手按住锅盖，另一只手端起炒锅晃动，使其受热均匀。5、大约不到5分钟，声音慢慢变小，逐渐消失后，打开锅盖，把白糖撒上拌匀即可。大米花营养...
2022-11-29健康养生
1、生蒜的好处。（1）调节胰岛素：大蒜中含有较多的硒，对人体胰岛素合成有一定的调节作用，因此，糖尿病人多吃大蒜可以帮助缓解病情。（2）抗癌防癌：大蒜可保护肝脏，诱发肝细胞脱毒酶的活性，阻止亚硝胺类致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。而大蒜中的锗、硒等元素具有良好的抗肿瘤作用。（3）降低血脂，预防血栓：大蒜中的有效成...