2023-03-06旅游攻略
全民健身长寿县，喜迎高铁通苗乡。 老人在麻阳西站广场锻炼。 老人在麻阳西站广场锻炼。 老人在麻阳西站广场锻炼。 老人在麻阳西站广场锻炼。 老人在麻阳西站广场锻炼。 老人在麻阳西站广场锻炼。 摄影：陈铁牛 图说：高铁麻阳西站是张吉怀高速铁路站点之一，即将建成通车。这是麻阳30多万人的一大喜事。 每逢喜事精神爽！麻阳人...
2023-02-04学习教育
东兔西乌成语释义：兔、乌：古代神话传说中说，月亮里有玉兔，太阳里有三足金乌，所以用乌、兔代表日月。月亮东升，太阳西落。表示时光不断流逝。挥汗如雨成语释义：挥：洒，泼。形容天热出汗多。大汗淋漓成语释义：形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。汗流浃背成语释义：形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。辨日炎凉成语释义...
2022-11-29健康养生
1、减脂跑步可适当的休息1分钟，调整呼吸后，继续跑。2、最适宜跑步的时间理论最佳时间14:00~19:00，人体活动受生物钟的控制，按生物钟规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此外，室外温度比较高时，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，这个时候很容易兴奋，比较容易...
2022-11-29旅游攻略
1、十里银滩。十里银滩空气清新，沙质洁净均匀，水质清澈透明。设有帆船、游艇、水上垂钓等水上项目以及沙滩排球、足球等体育活动项目，是休闲度假好去处。十里银滩与同处于海陵岛的闸坡大角湾，以及处于阳西沙扒的月亮湾并称为姐妹湾，是我国不可多得的几处洁净的海滩。2、闸坡大角湾。马尾岛位于海陵岛西南端，与闸坡镇山岭相连，海岸线...