2023-03-30生活常识
七步洗手法是非常有效的洗手方法，它能够有效的预防病毒侵犯。第一步：需要挤出洗手液放在手掌心，将双手掌心相对，手指并拢，相互搓擦。第二步：手心对手背，沿指缝相互搓擦，搓擦完将双手交换进行。第三步：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互搓擦。第四步：需要双手相扣，互相搓擦。第五步：一只手握住另一只手的大拇指旋转搓擦，搓擦完再进...
2023-03-09生活常识
六步洗手法的每个步骤不少于15秒。六步洗手法：1、掌心相对，手指并拢相互摩擦；2、手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；3、掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；4、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；5、弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；6、搓洗手腕，交换进行。
2023-03-04健康养生
1、跪坐，或盘腿坐在垫子上，脊柱挺拔成直线。呼气，然后轻轻地吸气，感觉腹部慢慢膨胀，向外鼓起，手指分开。这个呼吸中，胸腔和胸部不应膨胀。呼气时，慢慢腹部下降，向内收回，手指再次相触。重复6—10次。2、吸气，双脚开立，双臂前平举，掌心相对。呼气，左臂弯曲，夹住右臂向左侧拉伸，同时头部向右转。重复2—4次自然的呼吸。...
2023-03-04学习教育
1、有人归纳了握笔口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。2、首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。3、“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且...
2023-01-04生活常识
左手玩右手是指用左手搓右手，形容一个人无聊的状态。手是人或其他灵长类动物臂前端的一部分，由五只手指及手掌组成，主要是用来抓和握住东西，两个手相互对称，互为镜像。手除了天生有残缺或有增生，一般人有左手和右手各一。每只手有五只手指，包括有三节的食指、中指、无名指、小指（又名尾指），以及只有两节的拇指，但亦有可能出生时已...
2022-12-29美味佳肴
1、鸭掌煮开十分钟，焖三分钟就煮熟了。2、鸭掌如果要去骨，鸭掌控净水分，左手拿起一只鸭掌，使掌心向下，用右手手指甲在鸭掌的三根趾背上顺着骨各划一道(或右手持小刀，用刀尖)，再用手掐去鸭掌的趾尖(也可提前先剁去)，然后用拇指和食指捏住鸭掌趾骨的最前端，由爪尖向掌心方向推送，在推到底的时候，即可将爪骨取出。鸭掌后端的大...
2022-12-01学习教育
1、小鸟的英语是Bird。2、小鸟已经在花园里歌唱了。Birds were already singing in the garden. 3、小鸟们在忙着搭窝。The birds are busy building their nests. 4、他把小鸟轻轻地托在掌心。He held the bird gently...
2022-11-30学习教育
指尖繁华了谁的掌心的意思是指尖，落在了谁的掌心，为他带来温暖，走出梦境，在现实中相爱。句子是语言运用的基本单位，它由词、词组（短语）构成，能表达一个完整的意思，如告诉别人一件事情、提出一个问题、表示要求或者制止、表示某种感慨、表示对一段话的延续或省略。句子和句子中间有比较大停顿。它的结尾应该用上句号、问号、省略号或...
2022-11-29健康养生
1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。4、（攻弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。5、（大）洗拇指：一手握另一手...