2023-03-14生活常识
这是我看了一个故事。和大家分享一下。女生的直觉是非常准的，在某些时刻简直就是福尔摩斯附体。比如她一个闺蜜就通过微信运动步数发现男朋友出轨了。WTF！！！这么神奇么？大概的推理和验证过程如下：（对话截图整理）你今天休息却跟我说要午睡但是你的手机qq显示是4g在线如果你午睡的话应该是wifi在线我说的对吗？昨晚我们连麦...
2023-03-12生活常识
午睡的最佳时间应选择午饭后半小时左右，时间12点至16点之间，且睡20—30分钟为宜。午睡最好不要超过30分钟，睡眠时间过长容易进入深度睡眠，反而会影响晚上的睡眠。午休，指午间的休息。午休，可带来身体和精神两方面的放松。它和夜间的睡眠一样，午休不仅可以消除由于白天工作的紧张，还可以消除烦躁并保持良好的情绪。另外，午...
2023-02-01亲子儿童
现在的孩子到了一定的年龄之后，父母都会把孩子送到幼儿园让孩子早一点适应学校的生活，有些也是因为父母没有时间可以照顾自己的孩子，所以就需要让孩子在幼儿园里面，这样父母才能放心的去工作。孩子在幼儿园的时候，中午老师们都会让幼儿园的孩子进行午睡的，但是一位孩子就是在午睡的时候发生了这样令人伤心的事情，一个小男孩在幼儿园的...
2022-12-25学习教育
全诗别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。“别院深深夏席清”出自北宋诗人苏舜钦所作的《夏意》，诗中虽写炎热盛夏，却句句显清凉静谧、清幽朦胧的气氛，表现了诗人悠闲旷达，虚怀若谷的心境。《夏意》翻译小院幽深寂静，我躺在竹席上，浑身清凉；窗外的石榴花盛开，透过垂挂的竹帘，映红了虚堂。浓密的树阴隔...
2022-12-17乱七八糟
每天早上工作后，人脑中的体细胞会消失，所以利用午休时间补充动能是一个明智的选择。但是怎么补才是对的？企业中至少有80%的人会选择早上睡在办公桌前。原因是下午时间短，所有睡觉的机器设备(床、枕芯、床垫)都没有显示，趴着睡最方便。但是，刚吃完饭，醒来后胃怎么样？胃消化食物需要一个小时，但是趴着睡觉会挤压胃，增加肠蠕动的...
2022-11-30亲子儿童
1、了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。2、培养幼儿良好的午睡习惯。3、尝试用较完整的话来表达自己的意愿，并乐意大胆地进行交流。4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
2022-11-29健康养生
这些坏习惯最容易致病这些坏习惯最容易致病俗话说因小失大，养生也是一样，生活中一些不经意的小习惯，就埋藏着巨大的健康隐患。这些看似不起眼的坏习惯是疾病的温床，下面和小编一起来看看你忽视了哪些事儿了吧！1、睡醒马上下床许多人会在早晨被手机闹钟叫醒的一瞬间睁眼猛然起床，然后迅速下床，晕晕乎乎地去刷牙洗脸。这样很容易出事儿...
2022-11-29健康养生
每天中午午饭后，辛苦了一早上的学生或者是上班族都喜欢小睡一觉来补充一下精力。午睡对于他们来说就是繁忙的一天当中比较惬意的一小段时间了。一些喜欢熬夜的人也会趁着这个时间养精蓄锐为下午的工作做好准备，可以说午睡对于不少人来说都是一件幸福的小事。下面跟随了解一下吧！中午不睡，下午崩溃恐怕一些前一天加了班或者熬了夜的人才会...
2022-11-29健康养生
中午的时间，大家应该注意做好午休的工作。平时大家还应该注意适当的放松自己的心情，这样对大家的身体和工作，都有不错的改善。一天中，上班族都是对着电脑的，这样的一天人精神很容易出现下降的趋势。中午吃饭以后，适当的休息一下，对下午的精神会比较好，究竟睡多久对大家的精神好呢？下面就和一起看看吧。午睡的7个好处1、消除困倦人...