2023-12-10十万个为什么
1.加强常规体检：定期做眼睛的常规体检，及时发现眼睛疾病，及时多次佩戴适当的眼镜度数； 2.关注戴镜习惯：养成定期佩戴眼镜习惯，合理摘戴眼镜；3.适当放松细胞：进行眼睛适当放松活动，多进行轻松的朋友或者距离远的景物观看；4.辅助用药：正确使用护眼药水，可以加强免疫力，防止感染而产生的细菌毒素；5.加强饮食习惯：加强...
2023-12-02十万个为什么
屁多指的是排便多，就是比正常多，有时可能是每天的次数多，有时是每次的量也多，还有可能是拉便的频繁。出现这种情况有很多原因，其中常见的有：一是因为摄取水分多导致，二是因为摄取食物中碳水化合物含量高导致；三是因为摄取食物中粗纤维含量过多导致；四是因为排便习惯不良导致；五是因为免疫力低引起的肠道疾病发作而导致；六是因为细...
2023-11-30十万个为什么
才能起到最大效果?1.每次摄取的蛋白质量不宜过多，每次建议摄取0.3g～0.5g的蛋白质，并分3或4次采用三餐分割均匀摄入。2.坚持运动饮食搭配。每次运动前4小时考虑摄入蛋白质粉，以维持或提高运动表现，有利于更有效的生长发育和有效修复破坏的组织。3.调节饮食，注意保证丰富多样的营养。蛋白质粉不能取代营养膳食，用蛋白...
2023-11-30十万个为什么
急性鼻窦炎的治疗主要有以下几种：一、抗感染治疗：1、高级别抗生素：头孢类或其他类型的抗生素。2、抗细菌治疗：替莫考酯、头孢美唑酮、克林霉素、氯霉素、环丙沙星等。3、抗病毒治疗：异烟肼、伏立康等。4、免疫调节治疗：维生素A、E、C、补铁葡萄糖胺等。二、加强营养：多食养蔬菜、水果等；补充蛋白质；低盐低糖饮食。三、药物治...
2023-11-20十万个为什么
1、注意饮食:控制饮食，钠盐摄入少，每日摄取食物种类最好是全素食，用各种健康食材搭配烹调，如蔬菜、水果及豆制品等，多摄入油类、少摄取密炼植物油。2、适当的运动:不酗酒等坏习惯，加强身体锻炼，适当的运动可以促进脂肪物质的分解代谢，避免以有毒物质残留在体内影响机体的健康。3、充足的睡眠:保持充足的睡眠，让人精神抖擞，有...