2023-04-04生活常识
骑自行车、游泳、慢跑。1、骑自行车不仅能训练下肢肌肉群，还能增强心肺功能，减轻体重。2、游泳能够控制脂肪肝，有效保护膝关节不受伤害，游泳依靠肌肉的能力，能够很好地锻炼肌肉的协调性，游泳是一种有氧运动，能有效锻炼心肺功能，实验证明人在标准游泳池中游泳20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，所以对于控制体...
体重、慢跑、有氧运动、游泳、肌肉、脂肪肝、证明人、锻炼
2022-12-29学习教育
主要学习经历填写格式：时间、学习地点、学习内容、证明人。例如：20xx年9月——20xx年7月，在xx小学学习，证明人xxx。20xx年9月——20xx年7月，在xx中学初中部学习，证明人xxx。20xx年9月——20xx年7月，在xx中学高中部学习，证明人xxx。20xx年9月——至今，在xx大学XX系XX专业学...
专业、内容、学习、实习、时间、经历、证明人、起止