2023-03-06健康养生
1、酸和甜一样有害,糖分并非是唯一会损害牙齿健康的物质。低pH值并呈酸性的食物,如酸糖、软饮料、果汁等,都会腐蚀珐琅质,并导致牙齿缩小。专家指出:“柠檬酸是酸性食物中对牙齿伤害最大的。”由于珐琅质在牙齿长出十年后才会完全成熟,所以儿童的牙齿更容易受到酸性侵蚀。2、专家提示,吃强酸性食物时,建议和其他食物一起吃,以最...
2023-03-05生活常识
1、假牙一般需要8到10年换一回,但是也有些可以能够维持永久性的效果,这与是否为固定性的假牙和个人具体情况有一定的关系。2、如果口腔内的假牙是固定性的,在取出的过程中会比较复杂,一般在没有损坏或牙周问题的情况下,可以保持永久的使用。如果是活动的假牙,长时间佩戴会造成牙龈萎缩,建议定期去医院复查。3、如果假牙不能咀嚼...
2022-12-17乱七八糟
文章指南良好的睡眠质量对身心健康很重要,所以睡眠质量的好坏会立即危及身体的整体状况。但是在日常生活中,很多人睡觉的时候喜欢带着不该带的东西,这会对身体造成很大的伤害。晚上睡觉要戴“手表”有些人喜欢戴着手表睡觉,不仅会缩短手表的使用寿命,而且对身心健康有害。因为手表,尤其是夜光手表,都有镭辐射源,虽然量小,但权威专家...