2023-03-05生活常识
1、龙吐珠花不适合摆放在卧室。2、龙吐珠花是一种观赏性的花卉,花香馥郁,那么龙吐珠花适合卧室放吗,龙吐珠花最好不要放置在卧室,卧室主要是人体休息的地方,而在夜晚的时候植株会吸收氧气,使人供氧不足,从而会影响人体入眠质量,所以龙吐珠花不适合在卧室摆放。
2023-02-28健康养生
1、把你的卧室变成睡眠天堂。首先,你的卧室必须安静、黑且暗,因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素,这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源,借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠,所以恒温器也要好好调节。当然啦,开窗或使用电扇对室内空气循...