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冠心病饮食要注意什么

2022-12-17乱七八糟

冠心病是一种严重的心脏病,中老年人患病的概率很高。除了要非常注意用药和保持充足的休息,还要改善营养和调养。一些食物材料会加重症状,引起冠心病的发作。患者平时不能喝酒,尽量不用吃刺激性的食材。

1、忌喝酒。

一般白酒酒精浓度高,不仅对肝脏等内脏器官造成伤害,还会导致电能过剩,增加心血管耗氧量,导致心血管超负荷,加重冠心病,应严格禁止。

2、忌喝浓茶。

冠心病人不宜喝浓茶,因为含有较多的咖啡因,会使人脑兴奋,危及睡眠,所以冠心病的护理不是很好。糖原最好不要用的太少。虽然糖原是身体重要的电能来源,但是太少的糖原会转化为脂肪分解,导致体重增加。可以选择淀粉、玉米等多种纺织材料的食物,少吃单糖。

3、忌吃高脂、发热量高的食材。

尽量不吃脂肪、动物内脏、鱼籽、脱脂奶、淡奶油、蛋黄等油脂多、胆固醇高的成分;不适合吃油炸或烧烤的食物。不暴饮暴食,戒烟戒酒是上策。吸烟者的冠心病发病率是非吸烟者的三倍。酒精容易导致心脏病,加重冠心病。暴饮暴食对消化有害,尽量多吃容易消化的成分,保持新陈代谢一切正常。

4、避免太支持太支持会加速心血管负担,还会导致血管痉挛,甚至引起心肌梗塞和急性心肌梗塞。所以冠心病患者平时要少吃多餐,尤其是晚餐,只吃七八分钟就饱了。

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