2022-12-17乱七八糟
很多人对婴儿的乳糖不耐受很有把握。家里有那种宝宝会让父母纳闷。宝宝吃了奶粉后会出现腹泻、皮肤湿疹、腹痛等疾病。不仅宝宝很不舒服，家长也很担心。家长更应该确定宝宝乳糖不耐受的具体表现。如果发生这种情况，他们可以进行相关调整。
一、乳糖不耐症的病症：
乳糖不耐受主要表现为一些消化系统疾病，如腹部不适、肠鸣、腹痛、排气管、腹泻等。此类疾病是乳糖不耐症的具体表现之一，但乳糖不耐症的疾病有很大不同，重症的乳糖不耐症是在服用一定量的乳清蛋白后3b250in到数小时内引起的。
乳糖不耐受对宝宝危害很大，并伴有红屁股、恶心、语言发育迟缓等。成年人有时会恶心呕吐。不耐受的数量和严重程度与各种因素有关，如乙状结肠内的非特异性乳糖酶、摄入的乳清蛋白量以及是否摄入其他食物。
如果宝宝患有乳糖不耐症，很有可能在喝母乳或吃其他乳制品(如刚开始吃婴儿辅食后的奶酪或酸奶)后的30分钟到两小时中间会出现腹泻、腹部绞痛、腹胀或放屁等症状。必须注意的是，婴儿在一岁之前不应该喝鲜奶。
二、如何预防乳糖不耐症：
1.少吃多吃乳制品。即使乳糖酶缺乏，也可耐受少量乳制品(12b250l至24b250l)，不易发生不耐受。限制一天摄入乳清蛋白总量，一般限制乳清蛋白12g。少吃多餐也可以缓解乳糖不耐受，一次不超过25b250l为宜。如果我们每次喝牛奶都要掌握合理的间隔和总食欲，就可以避免乳糖不耐受。必须注意的是，牛奶蛋白过敏的婴儿应该进口你的牛奶或其他乳制品。
2.不要空腹喝牛奶。乳糖不耐受者早上不宜空腹喝牛奶。当牛奶与其他食物一起服用时，如乳制品和肉制品以及含有脂肪分解的食物，乳糖不耐受可以减轻或避免。
3.用发酵奶(如酸奶)代替鲜奶。目前发酵乳中有20%-30%的乳清蛋白溶解，便于消化吸收。吃酸奶也可以改善乳清蛋白消化不良和乳糖不耐症，而且吃起来也很方便快捷。