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为什么秋冬季要喝祛湿茶 祛湿茶的好处

2023-01-04健康养生

1、秋冬季要喝祛湿茶要根据个人体质决定要不要喝,并不是人人秋冬季都要喝祛湿茶的。

2、秋冬季喝祛湿茶对身体是有一定好处的,但也要根据自己的体质来确定适合的祛湿茶。秋冬季喝一些祛湿茶不仅可以祛湿,还有辅助强身健体、消食健胃等功效。秋冬季可以喝的祛湿茶有陈皮茯苓茶、山楂薏米茶、绿茶等。

体质健胃可以根据消食秋冬季薏米陈皮