麦片怎么吃

2023-12-06十万个为什么

麦片可以加牛奶做牛奶麦片,也可以加水做热粥,或者加牛奶、水、糖、肉桂粉及新鲜水果等做果麦片,还可以搭配一些芝士、果酱、花生酱、奶酪等口味材料,搭配首汤料做出多种口味。

口味可以搭配牛奶麦片

早餐吃什么

2023-02-23十万个为什么

可以吃水果、牛奶、谷物类食品,如燕麦片、麦片、全麦面包、健康磨片、果仁、蔬菜、豆腐等。

果仁类食品谷物豆腐麦片

吃什么养胃

2023-02-18十万个为什么

1. 红枣:红枣有补脾养胃的功效,适宜患有脾胃虚弱、时常消化不良及易泄泻等人群食用。2. 燕麦:燕麦有滋阴补虚效果,强健脾胃,有助于消化系统正常运作,可改善脾胃虚弱等症状。3. 蜂蜜:蜂蜜能养脾胃,而且容易被人体吸收,具有补虚、生津之功效。4. 猪肝:猪肝具有滋补脾胃的功效,补充营养及矿物质,有助于调节人体内分泌,...

功效有助于燕麦脾胃麦片