2023-12-07十万个为什么
脚腕冰凉治疗1.常规治疗：在睡前把脚热水浸泡10分钟，夹饼子，添加适量的石黄，用毛巾包扎，每晚保持2小时；2.温度的调整：热水浴，穴位放血，温柔按摩；3.保湿保养：及时补充水分和营养，比如多饮温热的开水，食用新鲜蔬果和瘦肉，适当摄入维生素；4.锻炼和促进血液循环：有氧运动，比如慢跑，游泳等，促进血液愈合，增强肌肉力...
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