2023-12-08十万个为什么
多囊卵巢综合症的治疗方法主要有以下几种：1.药物治疗：用激素调节体内雌激素和孕激素的平衡，以及抑制和消除卵巢功能紊乱的症状。2.补充营养支持：通过合理的膳食营养定制，补充能量，调节水、脂、糖、蛋白等营养，确保营养的均衡。3.体育锻炼：科学的锻炼可以增强体质，增加体内促性腺激素的产生，促进内分泌平衡，有利于改善症状。...
体内、卵巢、心身、症状、调摄
2023-11-30十万个为什么
1、内分泌失调要遵循以下步骤：（1）补充及维持营养：限制含糖高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，摄入充足的睡眠、休息，增加对维生素和矿物质的维护，搭配科学饮食安排；（2）强化呼吸：增强体质感受、保持心理平衡，定时进行深呼吸的活动，增进肺部血液循环，帮助新陈代谢；（3）科学运动：安排适当的运动，避免残奥劳动，注重运动或活动...
保持、养生、活动、调摄、运动