2023-12-09十万个为什么
1.多饮水，以利于肺炎的排出。2.多吃新鲜水果和蔬菜，补充营养。3.做好位置保暖，避免频繁穿衣服更换。4.避免外出活动，尽量减少接触寒冷空气。5.定期做疏散鼻腔内过敏物质的活性，如做冷热淋浴。6.合理服用维生素和营养补充剂，增强抵抗力。7.及时服用抗过敏药物，以减轻症状反应。
冷热、服用、疏散、避免、鼻腔