2023-12-08十万个为什么
1、保持良好的卫生习惯：每日早晚用温水洗脸，勤换毛巾，减少集中性油脂分泌；避免用力，不碰痤疮，避免使用劣质护肤品，平时及时补充水分。
2、多吃富含维生素的食物：多吃蔬菜水果，补充维生素A、维生素B2和维生素C，提高皮肤的抵抗力。
3、使用适宜的护肤品：使用含抗菌、抗敏、抗炎等药物的护肤品，减少脂肪分泌，促进痤疮的愈合。
4、多吃些营养均衡的食物：增加膳食纤维，少吃肥膘，多吃富含维生素的食物，增加抵抗力，抑制痤疮病毒的复发。
5、得准时打扫：每日换洗室内衣物床单，做好室内装修工作，使空气流通，注意空气湿度，尽量减少痤疮受到的刺激。