贫血怎么补

2023-11-30十万个为什么

您好，贫血的补法主要有：1、调节饮食：每天要吃营养丰富的食物，如：动物内脏、豆类食物、水果和蔬菜；2、保持健康的生活方式：尽量减少精神压力，保证充足的睡眠，控制体重，多参加体育锻炼；3、保持室内空气新鲜：多开窗通风，佩戴口罩；4、注意防护：婴儿宜防护流感等致病性疾病；5、补充血原蛋白：如有需要，可以补充血原蛋白，比如吸血棒熟血清等；6、及时治疗病源性贫血：如果是病源性贫血，要及时治疗，如治疗慢性贫血、炎性贫血症和其它病因贫血；7、中药疗法：中药可以补肝肾，培元壮阳，以提高机体免疫力，调节贫血。

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