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老丝瓜煮水需要煮多久 老丝瓜煮水时间

2022-12-23美味佳肴

1、老丝瓜放入水中煮十五分钟左右就能完全熟透了,希望丝瓜口感更加软烂的话就可以适当延长熬煮它的时间,但注意不可过度熬煮,以免丝瓜营养成分流失。

2、购买丝瓜时可优先选择颜色鲜艳、身体饱满而且带有花蒂的丝瓜,这样的丝瓜味道更好,也更易煮熟。

丝瓜口感流失煮熟花蒂营养成分饱满鲜艳