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睡在地上对你的健康有好处吗

2022-12-18乱七八糟

中国绝大多数气候相对潮湿,随着房屋新旧交替操作程序的进行,湿度会越来越大,旧房屋的湿度和寒冷会越来越重,但现在房屋可以配备除湿器和电热器,以保持房屋的地理环境舒适和温暖。

睡地面上对人体如何?睡地面上腰痛为什么?

小时候,他住在南方一栋三层的透明房子里。他经常在院子的一楼挖一个基坑来捉虫子,看着野兔子狂奔,然后去三楼的花园看镇上的风景。我长大后,每天下班后都住在“空中阁楼”。很久以后,我想去大自然。一方面,当我还是个孩子的时候,我认为我可以一直触摸农田。另一方面,在学习了中医之后,我知道人们来自农田,应该更接近生活,从地下吸收机械能来滋养我的身心。因此,我一直希望有一天我能再次住在天上的阁楼里。当我来到华东,我已经完成了我的愿望,可以睡在一楼,经常触摸农田。人体比我住在房子里时更强壮。我也感到轻松。

如果普通人不能住在一楼,建议他们经常下楼到附近的公园去呼吸更多的风和阳光,踩在农田上。阳光属于阳,土地属于阴。人们可以吸收自然界阴阳两种营养元素,调节气血呼吸系统,保证平衡。

在夏天,许多人吃得又冷又热,喜欢睡在地板上。我年轻的时候很勇敢,但是随着年龄的增长和学习中医,我已经放弃了吃冷热食物的习惯。

为什么席地而睡不大好呢?

如果你住在公寓里,每个人的地板都是隔壁邻居的天花板。天花板上有许多电缆穿过。电磁波会损害睡眠。

混凝土的原材料是冷的,并且将继续受到潮湿的影响,并且寒冷潮湿的空气在晚上会变得更重。正如我之前所说,睡眠是人体最无助的时刻。睡在地板上可以让寒冷和潮湿的气体立即侵入人体,直到每个人醒来都感到寒冷。毫不奇怪,早上睡觉会导致背痛和脖子僵硬。长时间后,背部会长时间受凉,危及心血管。

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