2022-12-17乱七八糟
我们都知道指甲上没有月牙是身心健康不好造成的，但并不是任何人因为身体素质不好就没有月牙。很多老人小孩没有月牙，但也不能说他们抵抗力一定很差。只有少数患者会反映出身心健康问题，可能是微量元素摄入不足或缺乏维生素造成的。
一般是因为下列好几个因素：
1.营养状态差一般是因为患者营养状态错误。比如营养元素消化极差，没有导致有效的糖和蛋白质，或者身体对蛋白质和脂肪分解、糖等三大微量元素的消化和基础代谢有问题。在缺乏营养的情况下，甲床上的月牙形会消失。
2.体内某些维生素和微量元素的缺乏也会导致月牙形指甲消失。比如B族维生素、维生素C、维生素E的缺乏，或者人体内锌、钾离子的缺乏也会引起上述临床症状。
指甲上的月牙形也叫半月形。有人说月牙形越多，身心健康越好。但实际上，月牙形的价格或规格与身心健康并没有必然的关系。
半月形印记是指甲生长发育较快造成的，手指没有毛细血管基础的部分会造成白色月牙形。所以孩子和老人一般没有月牙，但这并不代表他们不健康。
手指自然也能反映身体的身体状况，如杵状指，因弥漫性活动性肝炎、缺铁性贫血、慢性阻塞性肺疾病等症状不易看到。勺形手指因发霉、甲状腺激素异常、灰指甲等症状不难看出。
月牙形，有些也叫电风扇，是身心健康的气象图。拇指尽量呈月牙形，其他手呈8~10个月牙形才能一切正常。
钉子上没有月牙；
首先说明气血不够，身体必须补蛋白质和黑色食物。
第二，没有月牙，表示气血不足，身体寒冷。特别是女性在每月生理期要注意防寒，尽量减少喝汽水和碳酸饮料，或者其他优秀的物品。男性朋友也要少吃冷饮。
第三，没有月牙说明身体潮湿，可以喝点薏米红豆祛湿。