2022-12-17乱七八糟
张文介绍说，勃起功能障碍也是勃起功能障碍的一种普遍症状。勃起功能减退的男性生殖器官不能正常勃起，或者勃起后强度不够，会对夫妻性生活造成很大伤害。在某些情况下，夫妻性生活无法进行，很容易对夫妻关系造成伤害，也会对男性的心灵造成很大伤害。那么勃起功能降低了怎么办？
1.一般男性的勃起功能是降低的，大部分属于所有正常生理范围内的具体表现，主要是因为随着年龄的增长，男性的性功能会在整个过程中逐渐下降和降低。10分意味着进入四十岁以后，部分男性的概率函数水平会明显下降。
2.在开始的时候，男性应该对这件事有一个适当的把握和看法，普遍对待这种自然生理的全过程，减轻心理负担。其次，一定要高度重视普通健身运动。比如每天一定要分配一定的时间进行科学的强化锻炼。适当合理的安排健身运动是保证身体机能健康和高质量操作的有效途径，对提高性器官的硬化效果也能起到一定的作用。
3.最后要从营养搭配方面进行调整。比如日常饮食有科学的分配，适度多吃牛羊肉、牛羊肉、枸杞、红枣等食物。根据中医的适当指导，我们也可以采用食物和药物的饮食疗法，以保证保健和改善男性功能。
专家教授解释说，临床试验表明，经常喝酒抽烟、作息时间不正常的男性朋友更容易出现性功能障碍。很多人喝酒，会降低睾酮的转化速度。此外，弥漫性酒精依赖者还会继续造成再次营养缺乏，导致男性前列腺激素紊乱。临床表现为男性前列腺疗效低，包括睾丸发育不良、男性胸部特征、性欲减退、阳痿早泄和男性不育。所以，要想拥有所有正常有效的男性功能，就要纠正日常生活的不良习惯，戒烟戒酒，正常生活工作，不要一直熬夜。