2022-12-17乱七八糟
怀疑背部疼痛的原因很多，常见的包括运动过度、行为习惯不正确、压力过大、关节炎、骨折、肌肉拉伤、神经痛等。通常，背部疼痛可以分为短暂的（几分钟或几小时）和持续性的两大类。
1、运动过度：最常见的一类原因，在新参加运动或者突然增强运动量，缺乏适当的体能准备或是体能失调，都容易导致肌肉过度酸痛、急性锻炼损伤，以及坐立久久会导致适应不足而引起背部疼痛。此外，特殊肌肉群的过度使用也会引发背部疼痛，例如试图平衡肩胛的肩胛顽强肌的过度使用以及背部仰卧运动引发的肋间肌过度使用、坐立过久导致大脊神经发炎等。
2、行为习惯不正确：长时间坐姿不正确或不舒服有助于引起肌肉过度酸痛，神经阻塞，椎间盘压迫神经根，以及零余因发炎，等等都可能引发背部疼痛。同样的，久坐的行为习惯将会拉长腰椎和骨盆的距离，可能引发血液循环问题，以及椎间盘的变形和脊柱的不正常力学活动，从而引发背部疼痛。
3、压力过大：遭受过度压力的人群容易引发肩胛肌和中腰肌拉伤、颈椎病等疾病，并引发背部疼痛。由于工作环境和生活习惯甚至心理压力等原因，坚硬梁腰椎等间套承担前后扭转负荷和左右倾斜方向的力，活动度会受到影响，容易引发背部疼痛等症状，最终导致甚至代偿性错位等病变。
4、关节炎：关节炎造成椎动脉壁受损而血流障碍，促进凝血蛋白累积，从而可能引发背部疼痛与肌肉组织受损。较严重的情况可能伴随着体弱和关节肿胀。
5、骨折：骨折可以经由表皮损伤到肌组织，或是节段受限来引发背部疼痛。夹杂Adminstrin破裂、椎间盘异物体入侵、Verterbrae和/或discherniation都可能引发背部疼痛。
6、肌肉拉伤：肌肉的拉伤具有慢性性质，多由于活动过度、负重过高，以及某些活动错误等原因，导致肌肉纤维断裂，最后可能导致背部疼痛。
7、神经痛：痛性神经痛（neropathy）通常会伴随补拨乏力，可能引发肌肉萎缩和疼痛症状，如果受损神经经过脊柱椎体就可能造成背部疼痛。常见的脊麻痹性病变有脊尾椎体DTS症和herniateddisc等，也可能导致背部疼痛。
在总结上述，背部疼痛多有个体差异，必须根据患者不同情况进行诊断，因为有些疼痛可以使用药物缓解，而有些必须通过改变行为习惯和生活方式才能达到预期的治疗效果。