首页健康养生基围虾可以和鸡蛋一起吃吗 基围虾可以和鸡蛋同食吗

基围虾可以和鸡蛋一起吃吗 基围虾可以和鸡蛋同食吗

2023-03-05健康养生

1、虾和鸡蛋可以同一时间使用,这二者并没有相克的作用的。

2、这两者都是属于蛋白质含量较高的食品,同一时间吃可以更好的补充身子所需要的蛋白和其它营养成分。父母可以在日常生活中给孩子多吃高蛋白的食品,来补充身子所需要的营养成分。但也需要特别注意均衡饮食,防止营养溢出。

可以同一时间溢出相克营养成分补充身子食品