2023-02-08健康养生
1、西瓜属于凉性水果,并不属于热性。
2、西瓜是常见水果,富含营养成分比较丰富,果肉多汁,口感香甜爽口,一般偏凉性有利于达到帮助清热解暑。
3、但是体寒者或者脾胃虚弱者,尽量少吃或者不吃,否则可能会加剧肠胃负担,容易产生消化不良,引起腹痛或者腹泻等不良症状。尤其是在坐月子期间,不建议吃西瓜。
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