2023-02-16健康养生
1、幼儿多做户外活动，进行日光照射皮肤，会使体内产生25-羟基转化成维生素d，能够促进钙磷的吸收，一般建议每天1~2个小时的户外活动时间。
2、多进行户外活动，可使宝宝身体强健，机体的免疫力增强，大大提高宝宝抗病的能力。
3、另外在户外活动中，可以与他人接触交往，锻炼宝宝认知社会环境与人交往能力。
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