2023-02-10亲子儿童
无论学习还是生活中，如果能够拥有充分的额自我约束力，就能让家长的教育事半功倍，自我约束说的简单一点就是自律性，一个人如果能够有高度的自律性将来不管是面对学习还是生活，都能有更加积极的行动。
怎样提高孩子的自我约束力？
1、 严格的时间管理
父母需要为孩子指定一套严格的时间表，然后不打折扣的去执行。这个指定过程可以遵照一部分孩子的意愿，比如他希望是先写作业还是先玩。然后严格的执行这份安排，到了写作业的时间，提醒他去学习。
2、给孩子找一个靠谱的写作业伙伴
在家也能帮孩子找到除了父母之外的其他约束力，小伙伴就是一种。让孩子们在客厅一起学习，当其中一个人学习的时候，对另一个人就会产生正向的吸引力，小孩子还是有一定的竞争意识的，他们会想着比别人做的更好，而且孩子这种情况下能坚持自己一个人玩也很不容易。
3、家长可以适当地鼓励孩子
对于那些成绩优异的孩子，他们都来自于教师、家长、同学等各方面的正面激励，自我价值的期待较高，因此就具备了较强的自我约束力。比如，成绩优异的孩子对考试作弊、抄作业等行为是不屑为之的，对玩耍等可能会影响成绩的业余活动也抱有强烈的自我约束力。具有这种自我约束力的孩子，他们对于学习是十分自觉的。这样的孩子，可以让我们家长会省心不少。但自我约束力是一把双刃剑，自我约束力过强的孩子，也有些副作用，个别的孩子成年后踏入社会往往成为循规蹈矩、墨守成规的人，对成年后的发展或许有一些消极的影响。
4、给孩子制定规则
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”现今的孩子，他们都来自于不同的家庭，教育理念也是各不相同，为了让孩子们习惯适应校园的生活，老师必须建立完善的班级规则，要让孩子在每个行为上都有一个标准。老师把规则建立起来了，还要深入地让孩子识记，让孩子理解制定这一规则的原因，为什么我们要这样做？让孩子们从心理上认同这样的要求。
5、养成孩子良好的生活规律
作为孩子的父母要善于在日常生活中提高孩子的生活自理能力，要安排好孩子的生活作息，使之具有规律性，这对孩子自我约束力的稳定性是很重要的。正常的孩子具有将“自我”扩大的本能和趋势，无论处于哪个年龄段的孩子，能够对自己的行为产生回应的事物往往都能够成为注意力的焦点。
6、父母学会划清界限
在制定规则的过程中父母都有这样的体会，如果规则全部由家长来定孩子未必会好好遵守，但如果是他们自己定的规则，不仅能按照说的执行，而且还更愿意主动参与其中。这就是掌控感带来的行动力，当孩子自己就是规则制定者的时候，他们在内心就会有不一样的感觉，就像对于每个刚开车的人一样，手握方向盘之后就仿佛被赋予了责任感，连平常不注意的交规或者是道路上各种情况都会变得非常自信认真，生怕因为自己的错误而造成损失。