2023-12-09十万个为什么
最有效的美白皮肤的方法是：1.每天洁面后，使用抗衰老护肤品，含有美白成分的护肤品，比如多效修护精华、抗黑素精华等；2.选择含有维生素C的食物，有助于皮肤的美白；3.多运动可令血液循环，有助于皮肤细胞新陈代谢；4.加强防晒保护，减缓太阳对皮肤的伤害；5.配合吃美白片，增强皮肤美白效果；6.充分补充水分和营养，改善皮肤状态。
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