2023-12-03十万个为什么
1、改善饮食：多食用含有丰富的维生素A、B2、C的食物，如鱼、豆类、牛奶、禽蛋、蔬菜、水果等；限制脂肪、胆固醇和蛋白质的摄入量；必要时，应及时补充营养滋补剂，如卵磷脂、维生素等，补充身体内不足的核心营养素。
2、加强护理：要精心护理头发，使头发保持清洁、营养，避免发生头皮病菌感染，使头皮干燥、发痒等表现。
3、使用抗脱发的药物治疗：但此项治疗需在医生的指导下进行，药物以口服、外用的形式使用，抗脱发的药物包括：头发恢复剂（Finasteride的片剂）等；
4、植发：当药物治疗不能满足要求时，就可以考虑植发手术，以达到改善脱发状况的目的。