2023-12-01十万个为什么
发生脂肪肝后第一步应该就是进行有效的调节，首先就要开展正确的饮食调节，即戒除油腻食物和高脂肪食物，少食肥肉，多食新鲜的蔬菜和水果，补充一些碳水化合物与纤维素，以此来减少脂肪的摄入，以减少肝脏脂肪沉积，然后可以开展一些运动，不要盲目的大量的运动，可以以轻量的运动为主，最后应该就是补充必要的微量元素，比如维生素，类黏液等等，这样可以有效的改善肝脏病态，达到缓解脂肪肝的目的。
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