2023-11-18十万个为什么
1. 饮用温热的开水：温热的开水可以舒缓胃疼，比如烧开水放在腹部，可以减缓胃疼的痛楚。
2. 饮用柠檬水或薄荷茶：柠檬水和薄荷水有健胃的作用，可以减缓胃酸分泌，缓解胃疼。
3. 吃适量橘子或苹果：橘子和苹果含有大量的矿物质，可以抑制胃的酸性，减轻胃疼的症状。
4. 静坐休息：胃疼与压力大有关系，当我们压力过大时，会使胃肠活动过度，进而引起胃疼，所以保持一定的放松状态，活动适量可以减轻胃疼。
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